ЗДОРОВЬЕ, И, КРАСОТА
Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама на сайте
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Пастушья сумка, обыкновенная: трава, растение

Пастушья сумка, обыкновенная: трава, растение

Описание. Пастушья сумка обыкновенная - однолетнее травянистое растение семейства крестоцветных высотой 20—60 см. Стебель одиночный, прямостоячий, круглый, тонкий, веретёновидный, обильно ветвящийся. Прикорневые листья пастушьей сумки черешковые,
15.10.17

Розмарин: свойства, приправа

Розмарин: свойства, приправа

Розмарин – распространенное садовое растение с темно-зелеными листьями и специфическим запахом. Это вечнозеленый ветвистый кустарник высотой до двух метров. Родина – Западное Средиземноморье. Молодые побеги напоминают еловую веточку с мелкими
08.10.17

image post Шум. Неизменный, однообразный и неминуемый. Думаю, каждый обитатель городка явственно осознает и чувствует это описание 1-го из неотъемлемых и вредных спутников прогресса. Нет такового места в городке, где бы человек ни был подвержен воздействию шума. Даже современные окна из ПВХ либо других материалов с полной звуковой изоляцией не защищают нас от вредного воздействия шума. Согласен, что таким макаром шум с улицы уже не будет попадать через оконный просвет. Но строительная конструкция большинства домов не может повытрепываться таковой звуконепроницаемостью.

Так весело глядеть на дорогостоящие звуконепроницаемые окна «хрущевок» с большими трещинками и щелями в стенках. К слову скажу, что у меня окна выходят на оживленную улицу напротив 1-го из минских заводов. В денек по ней проезжает с десяток груженыхсамосвалов и грузовиков… И шум идет даже не из окон, а от вибрации стенок строения.

traffic_jamЛюди, живущие либо работающие рядом с оживленными автомагистралями, почаще других мучаются разными болезнями сердечно-сосудистой системы, в том числе артериальной гипертонией и ишемической заболеванием сердца. К таким выводам пришли германские ученые, изучавшие воздействие шумовых раздражителей на человеческий организм.

Обследовав более 1700 обитателей Берлина, ученые из Института Роберта Коха нашли, что неизменное воздействие шумовых раздражителей интенсивностью выше 55 децибел (а конкретно такой уровень шума на улице с насыщенным движением автотранспорта) увеличивает возможность артериальной гипертензии практически вдвое. В особенности суровый вред здоровью наносит ночной шум, действующий на человека во время сна, к примеру, когда человек дремлет у открытого окна.

Кроме шума улицы, который вроде бы малость стихает к вечеру, нельзя забывать и о других источниках. Это холодильник, стиральная машина, вытяжка на кухне, микроволновая печь, электрочайник, пылесос, телек, аудиосистемы, компьютер. И это далековато не все оборудование, которое шумит у каждого в квартире. К тому же в многоквартирных домах к вашей технике добавляется работающая техника ваших соседей. А если кто-то из их затеял ремонт... Либо у кого-либо капризный и неугомонный ребенок — то непрерывная шумовая нагрузка вам обещана!

detiКо всему иному стоит добавить неугомонные звонки по работе, ворчание супруги/супруга либо галдеж собственных малышей. После такового, в надежде убежать из этого «дурдома», мы стремимся больше времени проводить на работе. Да и здесь нет нам спасения от шума: работа оргтехники, неизменные звонки, хлопающие от сквозняка двери и кричащее без утомились начальство! И это при «тихой» офисной работе, что уже гласить про бедного человека на заводе либо фабрике, водителя, торговца?

gum-minsk-8В Минске и других больших городках Беларуси неувязка шума животрепещуща более, чем в Западной Европе. Основной источник дискомфорта — транспорт, в том числе рельсовый. Минский трамвай, а именно, раздражает большому числу столичных обитателей. Его вибрация в районах старенькой жилой застройки ощущается очень очень. Не напрасно происходит подмена дорожного полотна на современное для понижения уровня шумовой нагрузки. Так, уже проведена реконструкция части трамвайных путей по улице Плеханова, на мосту по улице Долгобродской, в районе площади Победы.

Мешают минчанам и так именуемые интегрированные объекты, другими словами магазины, имеющие свое оборудование, теплоузлы, системы кондиционирования. Последнее место, как докладывает санитарная служба, по количеству жалоб в Минске занимают промышленные предприятия.

Меры, предпринимаемые по уменьшению шума городов, не способны стопроцентно решить возникающую делему. К уменьшению шума стремились за длительное время до парового мотора и иных «шумных» изобретений. Так три тыщи лет до нашей эпохи шумеры приказывали оружейникам убирать свои мастерские из центра городов. В Старом Риме при Юлии Цезаре воспрещали езду ночкой на грохочущих колесницах. Приблизительно в то же время появился запрет на петушиное пение до пришествия рассвета.

shum_v_ushaxНекие из вас могут сказать, что они не слышат шума. Человек, по собственной природе, способен приспособиться фактически к хоть каким условиям существования. Так люди привыкли к неизменному воздействию шума. Но то, что они не слышат шум, не значит, что последний не оказывает влияние на их организм.

Потому что же современному человеку избежать воздействия шума на собственный организм, если даже в стародавние времена это было неувязкой?!

Чтоб ответить на этот вопрос, нам нужно осознавать, что огромную часть собственного развития человек провел в плотной связи с природой. Он тысячелетиями развивался в естественной звуковой среде, где было точное деление на звуки расслабления и угрозы. С течением времени их вытеснили техногенные звуки, но природа человека от этого не поменялась, и так же, как и тыщи годов назад птичье пение, шум прибоя, стрекотание кузнечиков приводят его в состояние покоя и умиротворения, даруют удовлетворенность бытия, наделяют здоровьем. Потому даже недолгое пребывание в лесу, парке либо сквере восстанавливает кровяное давление и пульс, избавляет мигрень, улучшает настроение.

_voting_answers_image_large_493Для того, чтоб извлечь максимум полезности от общения с природой, идеальнее всего остаться с ней наедине и полностью насладиться ее красотой, звуками и запахами. Ощутить свое родство с ней и почувствовать удовлетворенность от причастности к этому большому и красивому миру.

К огорчению, далековато не каждый может для себя позволить для себя отдых на природе. В огромных мегаполисах и больших городках остается меньше и меньше тихих парков и скверов. Большая часть из их на данный момент напичкано различными аттракционами и детскими площадками, с которых доносится так ненавистный многим шум! Обычно, у многих из нас отсутствие способности выехать за город обосновано нехваткой свободного времени либо отсутствием личного транспорта. А трястись несколько часов в автобусе либо электричке, чтоб побыть пару часов в тиши — это большая роскошь в современном темпе жизни.

Людям, которые не могут из-за каких-то событий провести время наедине с природой, можно порекомендовать другой выход из ситуации. Как говорит одна древняя поговорка: «если гора не идёт к Магомеду, Магомед сам идёт к горе». В наших силах сделать так, чтоб природа стала поближе к нам. Для начала выключите все средства связи с наружным миром: мобильники, телек, аську, skype, компьютер. Возьмите МР3-плеер с неплохими и высококачественными наушниками (избрать наушники вам поможет эта статья), закачайте на плеер музыку, которая представляет собой запись звуков природы, к примеру, шум моря. s640x480Закройте форточку, двери в комнату. Займите комфортное вам положение, в каком вы будете ощущать себя очень комфортабельно, лучше — полулежа. Не стоит посиживать на стуле либо диванчике — у вас может утомиться спина либо затекут ноги. Не стоит и стопроцентно ложиться и закрывать глаза — вы стремительно уснёте. Это хорошо, но вы не получите полного наслаждения от «процедуры». После того, как вы устроились, включите музыку и оденьте наушники. А далее — просто слушайте, слушайте каждый звук, в том числе и тишину. Через полчаса-час вы почувствуете себя освеженным, размеренным и энергичным человеком.

Подробнее о воздействии музыки на организм можно почитать в этой статье.

В итоге стоит напомнить, что полная тишь полезна для человека, но очень долгое либо нередкое пребывание в тиши может негативно воздействовать на вашу психику. Если же вы чувствуете, что вы не справляетесь с психической нагрузкой — перемешивайте методики расслабления с физическими нагрузками. Но об этом мы побеседуем в последующий раз.

______________________________________________________________________________________________

В статье применены материалы веб-сайта: www. naviny.by

Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


image post Познание эффектов воздействия музыки на организм мы получили из первой части данной публикации. Сейчас пришло время практического познания — какую же музыку слушать?

Следует подразумевать, что в рамках каждого отдельного жанра существует обилие стилей. Некие из их активны и несут энергию, другие пассивны и помогают расслабиться. К примеру, резвый джаз может вынудить кровь активнее циркулировать, повысить пульс и вызвать лишнее выделение гормонов, в то время как неспешный джаз может понизить давление крови, перевести мозг в режим альфа-волн и увести нас от заморочек.

Вот некие общие тенденции, которые значительно меняются зависимо от слушателя, критерий прослушивания, диеты, среды и позы:

1. В григорианских песнопениях употребляются ритмы естественного дыхания, что позволяет достигнуть чувства пространственной расслабленности. Они отлично подходят для тихих занятий и медитации, могут понизить стресс.
2. Неспешная музыка в стиле барокко (Бах, Гендель, Вивальди, Корелли) дает чувство стойкости, порядка, безопасности и делает духовную стимулирующую среду, которая подходит для занятий либо работы.
3. Традиционнаямузыка (Гайдн и Моцарт) отличается ясностью, элегантностью и прозрачностью. Она способна увеличивать концентрацию, память и пространственное восприятие.
4. Музыка романтизма (Шуберт, Шуман, Чайковский, Шопен и Лист) подчеркивает выразительность и эмоциональность, нередко пробуждает индивидуализм, национализм либо мистицизм. Ее идеальнее всего использовать для того, чтоб активизировать симпатию, страстность и любовь.
5. Музыка импрессионизма (Дебюсси, Фавр и Равель) базирована на свободнотекущих музыкальных настроениях и впечатлениях. Она вызывает приятные образы, как в сновидениях. Четверть часа сладостной дремы под такую музыку плюс гимнастические упражнения на растягивание (стретчинг) после пробуждения могут простимулировать ваши творческие импульсы.
6. Джаз, блюз, регги и другие музыкальные и танцевальные формы, в базе которых лежат выразительные африканские мелодии, могут поднять настроение и воодушевить, дать выход радости, рассеять печаль, обострить юмор и иронию, повысить общительность.
7. Румба, маранга, макарена владеют живыми ритмами и импульсивностью, что увеличивает сердцебиение, делает дыхание более частым и глубочайшим, принуждает все тело двигаться. Самба, все же, отличается редкостным свойством возбуждать и успокаивать сразу.
8. Поп-музыка, также народные мелодии делают чувство благополучия.
9. Рок-музыка может пробудить чувства, провоцировать активные движения, снять напряжение, ослабить боль и понизить противный эффект звучных и резких звуков, присутствующих в окружающей среде. Эта музыка также способна сделать напряжение, вызвать диссонанс, стресс и боль в организме.
10. Размеренная фоновая музыка либо современные инструментовки, в каких нет точных ритмов, усиливают состояние расслабленности.
11. Музыка в стиле панк, рэп, хип-хоп и грандж может возбудить нас, повысить активность.
12. Религиозная и обрядовая музыка, включая барабаны шаманов, церковные гимны, храмовую музыку, может успокоить нас и привести в состояние умиротворения.

___________________________________________________________________________

Создатель: Доналд Кэмпбелл (Donald Campbell), основоположник Института музыки, новатор в области музыкотерапии.

Источник: elitarium.ru

Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


image post Наконец весна! Уже растаяли сосули, и колоритное солнышко каждый денек припоминает нам о том, что пора устроить генеральную уборку. Наши 10 советов посодействуют вам перевоплотить деньки вешнего аврала в приятные семейные хлопоты, а вашему дому преобразиться до неузнаваемости.

Все рисунки в статье открываются по клику в большенном размере.

  1. Поменяйте старенькые занавески и тюль на рольшторы. Они всегда аккуратненько расправлены, современно смотрятся и занимают как минимум в 4 раза меньше площади, на которой может поселиться пыль. Цена (зависимо от размера окна) — около 100 000 руб.
  2. korobkiУберите излишние вещи. Естественно, впереди черемуховые холода, но это не повод хранить шерстяные варежки в прихожей до лета. Все шарфики, перчатки, шапки можно упрятать в декоративные коробки из гофрокартона (17 600 руб. за 2 шт). Оставьте минимум посуды на кухне — по две тарелочки и одному комплекту столовых устройств на каждого члена семьи. Спрячьте в коробки запылившееся содержимое книжных полок (за ранее вложив опись содержимого и подписав коробки).
  3. Поселите в вашей квартире комнатные растения. Такие цветочки как хлорофитум (30 000 руб.) не только лишь очень эстетичны, да и интенсивно очищают воздух. Их под силу вырастить даже новенькому.
  4. Украсьте ваш дом. Но не вазами, картинами и салфетками, которые наверное уже не веселят и к тому же собирают много пыли, а плоскими стенными решениями: одноцветная наклейка (60 000 руб.) отлично подойдет для дизайна учебно-рабочей зоны, броский горизонтальный бордюр (50×5 см, 25 000 руб.) обновит детскую, зеркальное яблоко с часами (100 000 руб.) отлично впишется в кухню.oboi-na-steneoboizerkalo
  5. Изберите подходящие по стилю стенные дозаторы для водянистого мыла (30 000 руб.) и повесьте их на кухне (жидкость для мытья посуды) и в ванной (мыло для рук, гели, шампуни). Это позволит убрать бутылочки и мыло с раковины и мойки и приметно уменьшит расход бытовой химии, а означает, и ваши растраты.
  6. d0b8d0b3d180d183d188d0bad0b8Разложите детские игрушки и книги в прозрачные ящики (15 000 руб./шт) и разноцветные стенные карманы. Малышу будет любопытно играть, а родителям просто убирать. А если использовать ящики для сортировки вещичек, то они полностью подходят и для развивающих занятий с крохой. К тому же, это будут его личные вещи и личное место, и с течением времени ребенок научится сам поддерживать там порядок.
  7. Продайте компьютер и купите ноутбук. Аккуратненький, небольшой, без тыщи проводов — мечта хоть какого, кто занимается домашней уборкой. Плюс уменьшите вредное излучение. Стоимость находится в зависимости от модели, но обычно не дороже 2 500 000 руб.
  8. kuhnyaУберите из квартиры ДСП. Это может быть, хотя и кажется утопией. Круглый столик из прозрачного стекла сделает обеденную зону светлее и просторнее (поперечник 90 см — 500 000 руб.), прямоугольный из темного стекла (70×120 см — 580 000 руб.) сделает учебное место комфортабельным, стильным и серьезным. Кухня избавится от тяжеловесных стенных полок — металлической релинг с полочками и крючками позволит расположить все под рукою и на виду. Функцию шкафа отлично выполнит система хранения типа elfa, железные стеллажи с сетчатыми корзинами и штанги для вешалок (стоимость находится в зависимости от комлектации, приблизительно как шкаф-купе эконом вариант).garderobnaya В ней все видно, все под рукою и просто нереально закинуть что-то в далекий угол). Кроватью может служить самодельный подий (в который, кстати, можно упрятать лыжи, санки и коньки) и неплохой ортопедический матрас, таковой большой, какой только пожелаете.
  9. Дайте, подарите, выкините все, что стало излишним, ненадобным, «может когда-то понадобится», «как-то жаль выкидывать, еще неплохой», все, что просто вас не веселит. Ваша квартира, большая либо малая, светлая либо не очень, теплая либо холодная — ваша квартира должна стать вашим домом, домом, где все будет веселить и куда охото ворачиваться.
  10. d0b3d0bbd0b0d0b2d0bdd0b0d18fСейчас, когда все разложено, расставлено, наклеено и прибито, самое время по сложившейся вешней традиции вымыть стекла. Откройте незапятнанные окошки вешнему солнцу, пусть оно заполнит светом ваш новый дом, жизнь в каком обязательно будет здоровой, счастливой и удовлетворенной.
Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


image post Икра — это не только лишь смачный, да и очень нужный продукт. Также очень дорогой, что безизбежно ведет к возникновению множества подделок и различного рода «непонятной икры». Потому сейчас представляю вам несколько главных фактов о икре которые посодействуют ее любителям сделать верный выбор и не выкинуть средства на ветер.

Темная икра полезнее красноватой — миф
Независимо от цвета, икра содержит приблизительно один и тот же набор питательных веществ. А разница в стоимости разъясняется тем, что осетровых рыб — поставщиков темной икры — в природе становится меньше и меньше. Чего не скажешь о лососевых, которые «делятся» с нами красноватой икрой.

Все лососевые — кета, горбуша, нерка, семга — мечут икру в пресной воде. Для этого они делают нелегкий путь из моря к рекам, где после нереста гибнут. Для того чтоб добывать красноватую икру, довольно, как молвят рыбаки, знать места. С осетровыми — белугой, осетром, севрюгой — дело обстоит совершенно по другому. Осетр взрослеет в 10−15 лет, живет до 100, но нерестится всего пару раз в жизни. Потому логично, что на черную икру в мире завышенный спрос: она более редчайшая, а поэтому и поболее ценная.

Вся икра схожа на вкус — миф
Невзирая на приблизительно однообразный набор веществ и питательную ценность, по вкусовым качествам икра икре рознь. К примеру, темная тем лучше, чем крупнее и светлее зерно. 1-ое место по популярности занимает сероватая зернистая белужья икра (самая дорогая), следом за ней идет осетровая. Икринки белуги отличаются ласковым ореховым привкусом, серым либо серебристым цветом и большим размером — до 2,5 мм в поперечнике. У икринок осетра более выраженный рыбный запах, вкус малость грубее, да они и помельче — 1−1,5 мм в поперечнике.

В отличие от темной, красноватая икра тем вкуснее, чем мельче икринки. На первом месте хит-парада красноватой икры — маленькая кетовая икра красноватого цвета с оранжевым проблеском. На втором месте более светлая икра горбуши. Замыкает тройку фаворитов большая красная икра нерки. Есть и официальная иерархия. Так, икру лососевых рыб делят на два сорта. Икра первого сорта обязана иметь целые упругие зерна, приятный запах и вкус без сторонних привкусов. В ней не должно быть лопнувших икринок, пленок и уж тем паче крови. Икра второго сорта проигрывает по одному либо нескольким показателям. В икре первого сорта содержится от 4% до 6% соли, во 2-м сорте допускается от 4% до 8%.

Икра очень питательна — правда
Икринки, как и любые другие яичка, созданы для развития нового организма. А означает, содержат уникальный набор питательных частей и на биологическом уровне активных веществ. В икре (как темной, так и красноватой) около 30% белка, который фактически стопроцентно усваиваются организмом. Есть в ней и неподменные аминокислоты, витамины А, В, С, D, минералы, фоливая кислота и много лецитина. Фолиевая кислота отвечает за здоровый вид кожи и предупреждает малокровие. А лецитин увеличивает способность желчных солей выводить холестерин из кровотока. Не считая того, это основное питательное вещество для нервных клеток.

В икре фактически нет «вредных» (насыщенных) жиров, зато она богата полиненасыщенными омега-3 жирными кислотами. Эти вещества делают лучше кровообращение и уменьшают риск образования тромбов, что очень принципиально для сердца и сосудов.

Длиннющий перечень нужных параметров и необыкновенная питательная ценность икры вывела этот деликатес на верхние строчки хит-парада полезной еды. Логично, что рыбьи яичка нередко советуют детям, кормящим мамам и тем, кто нуждается в усиленном питании.

От икры полнеют — миф
Многие задумываются: раз икра питательна, в ней наверное много калорий. По сути в морском деликатесе нет ни одной «пустой» калории. При довольно большенном количестве белка (около 30%) и жира (13−15%) калорийность икры не так велика — всего 240−260 ккал на 100 г. Для сопоставления — в молочном шоколаде их около 550.

Икра может нанести значимый вред фигуре только в этом случае, если каждый денек класть ее на хлеб, щедро смазанный сливочным маслом, либо заворачивать в блинчики. Так что людям с неувязкой избыточного веса икру стоит есть не с хлебом, а выложив, например, горкой на половинку сваренного вкрутую яичка. Но те, кто уже читал мои статьи о раздельном питании, могут отметить, что и таковой метод потребления икры, согласно системе Герберта Шелтона, не является безупречным, так как икра и яичка — различные типы белков и соединять их не рекомендуется, не говоря уже о блинчиках и бутербродах с икрой. Приверженцам раздельного питания идеальнее всего есть икру раздельно либо с сырыми овощами.

Икра является афродизиаком — правда
Само слово «афродизиак» (вещество, усиливающее сексапильное желание и эмоциональность) образовалось от имени греческой богини любви Афродиты. А так как Афродита вышла из пены морской, логично, что одними из самых сильных афродизиаков числятся дары моря.

На Востоке о возбуждающих свойствах рыбьих яиц знали издавна. Неслучайно там существует давнешний обычай потчевать новобрачных перед первой супружеской ночкой икрой.

У славян канапе, блинчики и остальные блюда с икрой тоже часто дополняют меню романтичного ужина. И недаром. В икринках содержится рекордное количество нужных минералов и микроэлементов, посреди которых натрий, калий, кальций, магний, фосфор и железо. Они содействуют правильному обмену веществ, резвому восстановлению сил и увеличению сексапильных способностей. Не считая того, некие элементы (к примеру, фосфор и йод) поднимают уровень серотонина  и эндорфина — гормонов радости — и стимулируют выработку мужского полового гормона — тестостерона. А лецитин снимает вялость, помогает раскрепоститься и воплотить в жизнь эротические фантазии.

Чем дешевле икра, тем ниже ее качество — правда
Иногда перед праздничками в магазинах и на рынках возникают емкости с икрой, стоимость которой на удивление невысока. Но не торопитесь ликовать «находке» — это совсем не торжественные скидки! По неким подсчетам, от 60% до 80% икры считается плохой, просроченной либо браконьерской.

Не тайна, что «народные умельцы» часто реальную икру наполовину разбавляют искусственной белковой, время от времени фасуют ее по баночкам в антисанитарных критериях. Очень малая стоимость должна заставить задуматься: реализаторы, обычно, сознательно занижают цены, чтоб контрабандная икра не залеживалась на прилавках.

Как отличить реальную икру от подделки
При покупке икры в стеклянных баночках удостоверьтесь, что она заполняет емкость плотно, без пустот. Высококачественная икра в банке не содержит воды. На внутренней стороне стекла и крышки не должно быть прилипших икринок.

На крышке жестяной банки с икрой есть как минимум два ряда цифр — дата производства и номер мастера (смены). Если числа продавлены вовнутрь, а не наружу — перед вами стопроцентная подделка.

Дата производства тоже очень принципиальна. Самая высококачественная икра та, что добывается во время нереста и сразу консервируется. Означает, в эталоне на банке должна стоять июльская либо августовская дата. Если же на крышечке выбита не летняя дата, этот продукт произведен из замороженной икры или законсервирован, а потом перефасован местным производителем. В данном случае рассчитывать на идеальное качество икры не стоит.

При покупке развесной икры принципиально направить внимание на рассыпчатость икринок. Они должны просто отделяться друг от друга, не слипаться. Очень уплотненная либо, напротив, слабенькая оболочка икринок свидетельствует о низком качестве икры. О том же гласит и кисловатый либо прогорклый вкус, который может появиться из-за консервантов либо неверного засола и хранения.

Еще несколько нужных советов о том, как отличить неплохую икру от подделки — в обзоре программы «Ни рыба ни мясо» из цикла «Среда обитания».

Приятного аппетита и будьте в тонусе!

__________________________________________________________________________________

Источник: Дамский журнальчик «Здоровье», декабрь 2007г. Создатель: врач-диетолог Светлана Фус.

Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


Роза Ароматерапия – это приятное лечение запахами. Этот прекрасный метод лечения натуральной медицины начал свое существование еще со времен Древнего Египта, Китая, Рима, Греции. Также стоит отметить, что еще первобытные люди почувствовали на себе действие разных ароматов, когда подкидывали в огонь различные растения. Вообще, сам принцип ароматерапии одновременно непостижим и прост. Именно чувствительные клетки, а конкретнее, рецепторы слизистой оболочки носа с легкостью воспринимают различные запахи. При этом сразу же эти клетки передают необходимую информацию в нервную систему человека.

Ароматерапия – это один из вариантов улучшить свое физическое здоровье и психологическое равновесие. Естественно, ароматерапия тесно связана с чистым воздухом, который необходим для ее пользы. Именно для этой цели так модно использовать ионизаторы воздуха и увлажнители воздуха в различных салонах красоты или же в домашних условиях.

Еще со времени правления Клеопатры практически все женщины знали, что ароматические масла имеют таинственную силу. Очень часто ароматерапию называют аромамагией, потому что правильно подобранные запахи помогают решать проблемы здоровья, способствуют омоложению. Также ароматерапия делает человека привлекательнее, сексуальнее и увереннее в себе.

Именно эфирные масла считаются самыми распространенными средствами ароматерапии. Также можно использовать фитонциды растений, жирные масла, водные растворы, растительные экстракты и т.д. Ароматерапия обладает терапевтическим, антисептическим, вегетативным и метаболическим эффектом. У каждого аромата – свое предназначение. Например, масло бергамота расслабляет и манит, будит фантазию, а также волнует. Жасмин, кстати, называют королем масел, так как этот аромат способствует обретению уверенности в себе, позволяет женщине ощутить привлекательность. Имбирь – масло, которое называют «мужским». Оно усиливает потенцию, возбуждает, делает мужчину более уверенным в себе. А вот розмарин способен усиливать восприимчивость и притягивать эротические контакты.






АРОМАТИКИ 2011-2017
Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика