Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Народная медицина: лекарственные растения, рецепты, травяные чаи, глина, камни

Народная медицина: лекарственные растения, рецепты, травяные чаи, глина, камни

Травяные чаи при простудных заболеваниях Комнатные растения лечат 3 основных закона траволечения Лекарственные растения и/или медикаменты? Рецепты сборов из лекарственных трав для лечения ангины для лечения заболеваний сердечно-сосудистой
22.01.20

image post Не за горами время отпусков, и пред нами появляется проблема, где же отдохнуть в этом году? В этой статье я расскажу о преимуществах отдыха на море.

Океаны и моря занимают 2/3 всей земной поверхности. 4/5 морской соли составляет хлористый натрий (поваренная соль), который определяет ее соленый вкус, 1/5 представлена разными микроэлементами и хим соединениями. Горьковатый вкус воды моря сформировывают хлористый магний и сульфаты натрия и магния. Кроме минеральных солей и органических веществ морская вода содержит все атмосферные газы (азот, кислород, углекислоту) и в малозначительных количествах инертные газы. Таким макаром, морскую воду можно считать большущим природным минеральным бассейном. Потому купание в море еще именуют морскими ваннами.

Вsea2ы входите в море, что при всем этом происходит? Температура тела человека (+36−37°С) всегда больше температуры морской воды, даже в самое жаркое время. Потому появляется реакция организма на остывание: происходит сужение поверхностных сосудов кожи (капилляров), вследствие чего кровь приливает к внутренним органам. Вы ощущаете озноб.

Но эта 1-ая фаза морских купаний («первичный озноб») продолжается всего несколько секунд. Потом наступает подходящая вторичная реакция: происходит расширение кровеносных сосудов и отток крови от внутренних органов. Вы чувствуете, как по телу разливается тепло, кожа согревается и багровеет, углубляется дыхание, учащается сердцебиение.

Сужение сосудов, их расширение — есть не что другое, как гимнастика сосудов.

Морские ванны являются действенным способом закаливания, профилактики болезней, укрепления деятельности сердечно-сосудистой системы. Морские купания увеличивают актуальный тонус, адаптационные способности человеческого организма.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

29097694_20080706_1251_m5756_taiФизиологическое действие купания связано со качествами морской воды. Потому что ее температура всегда ниже температуры тела, то организм наращивает теплопотерю. В итоге этого усиливаются обменные процессы, организм теряет много энергии. Для людей с лишним весом это красивая возможность похудеть. Но будьте аккуратны! Чрезмерное пребывание в холодной воде приводит к ненужной третьей фазе — «вторичному ознобу». Сосуды кожи остаются расширенными, ток крови в их замедляется и в итоге застоя крови кожа синеет, возникает дрожь, озноб, «гусиная кожа». Эти явления свидетельствуют о лишней потере тепла. Немедля закончите купание, выйдите на сберегал, проделайте активные упражнения, согрейтесь.

МЕХАНИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

xl_65937Механическое действие проявляется давлением большой массы морской воды, чего нельзя получить в искусственной ванне у себя дома. Это неплохой гидромассаж, повышающий тонус мускул и упругость кожи, усиливающий кровоток.

Хим ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

Хим воздействие морской воды — это питательная маска для кожи, типичная внутрикожная «инъекция» солей. По собственному хим свойствам морская вода близка к составу межклеточных жидкостей, соляному составу крови. Растворенные в морской воде солевые ионы Na, Cl, Mg, K, Br, I оседают на коже («солевой плащ»), попадают в организм, улучшается упругость кожи, увеличивается ее тонус, миниатюризируется отечность. У лиц с завышенной чувствительностью кожи морская соль может вызывать сыпь, покраснение, зуд кожи. В таких случаях нужен пресный душ.

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

at-the-seaМоре является природным психологом и психоаналитиком. Шум волн, вид горизонта который вроде бы преобразуется в море — все это улучшает настроение, снимает нервное напряжение, раздражительность, вылечивает депрессию и заряжает оптимизмом. Ритмичное покачивание воды, легкие волны, успокаивают и помогают совладать с бессонницей.

Плавание в море действует на все системы организма и позволяет сохранять красивую физическую форму. По энергозатратам плавание на 100 м равно бегу на 1 км. Плавать нужно в умеренном темпе, повдоль берега, не заплывая за буи. Более экономный вид плавания — брасс, с отдыхом на спине. Если вы не умеете плавать, передвигайтесь по дну, отталкивайтесь и скользите по поверхности воды. Но не стойте — нужно двигаться, тогда действие морской воды будет эффективнее. Соленость морской воды держит человеческое тело на поверхности. Потому очень отлично обучаться плавать конкретно на море.

Здоровому человеку можно начинать купания при температуре воды +18°С в течение 1−2 мин., равномерно доводя их продолжительность до 5−6 мин. При +22°С время купания растет соответственно от 2−3 мин. до 12−15 мин. Купаться лучше через 1,5 часа после пищи. Не следует купаться сходу после загорания и физической нагрузки (к примеру, спортивных игр). Перед купанием лучше побыть в тени 10−15 мин.

Наилучшее количество заплывов — до 3−4 раз в денек, с перерывами до 30 мин. При нередких купаниях организм истощается, возникает вялость. Купаться в море рекомендуется в утренние часы и вечерние часы.

Полезность МОРСКОГО ПЕСКА

img2Кроме самого моря полезен и морской песок. Просто гуляя по морскому песочку, мы занимаемся псаммотерапией, либо терапией песком. Подогретый песок передает тепло тканям организма, прогревая наши органы изнутри. Это может посодействовать при лечении многих приобретенных воспалительных реакций.

Не считая того, песок рефлекторно раздражает термические сенсоры кожи, суставов и внутренних органов. Это механическое давление действует на кровеносные и лимфатические сосуды кожи и мягеньких тканей — расширяется сетка капилляров и артерий, усиливается приток крови, происходит ее рассредотачивание. Так регулируется работа сердечно-сосудистой системы.

Также морской песок способен вылечивать чрезмерное потоотделение. Для этого вам придется пожертвовать ковриком и лечь прямо на песочек. Он способен вобрать пот, который выделяется в большенном количестве. Только не стоит лежать на влажном песке либо в влажном купальнике — можно слечь на пару-тройку дней с циститом. Малый таз переохладится и трудности не принудят себя длительно ожидать.

Полезность МОРСКОГО ВОЗДУХА

x_0e659616И, в добавок ко всему, морской воздух — это реальный источник здоровья для человека. Каждодневные прогулки по морскому берегу способны принести нашему организму еще больше полезности, чем посещение доктора и приём фармацевтических средств. Морской воздух насыщен солями (йода, натрия, хлоридом натрия), которые наше тело принимает не только лишь с дыханием, да и открытыми участками кожи. Поглощение этих соединений содействует регенерации клеток и поддержанию обычного внутриклеточного давления, что важно для замедления процесса старения. В связи с этим совершенно походят для оздоровления организма долгие прогулки повдоль берега, когда море немного взволнованно либо после сильной непогодицы: в это время концентрация нужных организму веществ наибольшая.

Более подходящее время для прогулки по побережью — утренние и закатные часы. В процессе прогулки можно тормознуть и выполнить легкие дыхательные упражнения. К примеру, медлительно вдыхайте воздух, наполняя поначалу животик, а потом грудь. После этого задержите выдох на несколько мгновений и стопроцентно опустошите и грудь и диафрагму, немного сгибая при всем этом колени.

После моря полезно погулять посреди деревьев: воздух тут заряжен не положительно и не отрицательно либо плохо, что уравновешивает позитивно заряженный воздух с моря и оказывает успокаивающее воздействие.

Во время пребывания на морском курорте ваш организм получает закаливание и водой, и воздухом, и солнцем. Подробнее о закаливании сможете прочесть в этой статье.

_____________________________________________________________________________

Источники:

  • http://doctor.kurorttuapse.ru/medik/2a.htm
  • http://www.allwomens.ru/5742-polza-morskoj-solenoj-vody-dlya-cheloveka.html
Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


image post Сейчас я расскажу вам о превосходном изобретении наших пра- ... -прабабушек, универсальном методе уложить ребёнка спать, успокоиться самим и укрепить дела в семье — о колыбельной.

Давно считается, что воспитание ребёнка начинается с колыбельной песни. В прежние времена ей придавалось особенное, магическое значение — она игралась роль идола для малыша. Каждому собственному ребёнку мать пела что-то особое: говорила ему о мире, в который он пришёл, отрисовывала ему картины красивого грядущего, просила высшие силы всячески поддерживать малыша на всём его актуальном пути. Но не относите эту информацию к уровню суеверий. Благотворное воздействие колыбельной песни на развитие ребёнка было подтверждено плодами многих исследовательских работ.

Значение колыбельных для мам и детей

0_ba64_3df97068_xlКолыбельная — это поток ласки, нежности и умиротворённости, купаясь в каком ребёночек успокаивается. Он ощущает, что любим и что находится в безопасности. Как считает болгарский психоаналитик П.Рандев, это поможет ребёнку стать уравновешенным, размеренным и благожелательным человеком в предстоящем. Кстати, на Востоке существует даже поговорка, подтверждающая данный факт. О злом человеке молвят: «Видно, ему мать колыбельных в детстве не пела».

Причём начинать петь колыбельные необходимо ещё во время беременности. Учёные обосновали, что малыш в утробе мамы способен слышать звуки, принимать музыку и речь, различать интонации. В свою очередь, музыка через нейроэндокринную систему повлияет фактически на все системы и органы малыша: улучшается частота дыхания, тонус мускул, моторика желудка и кишечного тракта.

Если мать поёт собственному ещё неродившемуся ребёнку, то после рождения он будет узнавать все мелодии, которые слышал в утробе. Он быстрее начнёт реагировать на мамин глас и даже отвечать ей смешным «гулением».

Более принципиально пение и для самой беременной дамы. У часто поющих своим малышам матерей существенно уменьшаются проявления токсикоза, в целом беременность протекает намного легче. Во время пения у матери понижается ритм сердечных сокращений, давление приходит в норму. В такие моменты ребёнок получает больше кислорода, сердце его бьётся более гармонически, а колебания околоплодных вод мягко массируют его растущее тело, помогая ему формироваться здоровым и прекрасным. Пение будущей матери выравнивает её эмоциональное и психическое состояние, делает её психику более устойчивой к стрессам и потрясениям.

Спецы Русской академии мед наук также нашли, что в предстоящем у поющих матерей улучшается лактация и инсталлируются более гармонические и тёплые дела с малышом. Недоношенным же детям, колыбельные помогают быстрее окрепнуть.

Доктора советуют «домашнюю терапию колыбельными» тем детям, у каких найдена перинатальная энцефалопатия (нарушение функции либо структур мозга), нарушены ритмы дыхания, имеется брадикардия (уменьшение частоты сердечных сокращений), нарушена моторика кишечного тракта. Уникальная ритмика колыбельных — это также хорошее профилактическое средство против двигательных и речевых расстройств (заикание, тики, нарушения координации, моторные стереотипы).
rosy_dreams1

Колыбельные песни играют немаловажную роль в развитии речи малыша. Малыши, которым поют колыбельные песни, ранее начинают произносить звуки, гулить, у их резвее развивается горло, а как следует и речь. Речевой аппарат ребёнка становится более гибким и подвижным, формируется правильное произношение звуков, малыш осваивает интонационные богатства и разные темпы речи.

Нельзя недооценивать значение колыбельных в формировании мышления ребёнка. Оказывается, малыши, которые имели наслаждение услаждаться маминым пением, более устойчивы к чувственным и психологическим нагрузкам, они более размеренны и уравновешенны, а уровень умственного развития у их выше, чем у сверстников, которым не пели колыбельных.

Это доказывается тем, что в последние минутки перед сном человек находится в состоянии, схожем состоянию медитации. Все мысли, слова и образы, которые сознание отрисовывают в эти моменты, имеют свойство с течением времени реализоваться в реальности. Вот почему рекомендуется заниматься визуализацией либо произносить аффирмации перед сном: так их действие усиливается в разы. Колыбельная совмещает внутри себя и визуализацию и аффирмацию: мать практически «программирует» будущую жизнь ребёнка.

Потому, милые матери, пойте своим детям сами, изливайте поток собственных пожеланий, собственной любви. Принципиально, чтоб песня шла от незапятнанного сердца. Создавайте в колыбельных радужные образы, рассказывайте ребёнку о том, каким счастливым, удачным, возлюбленным и творческим человеком он вырастет, что он будет одарен и что высшие силы всегда ему посодействуют.

Время от времени матери не поют своим детям, сомневаясь в собственных музыкальных возможностях. Помните: пение матери целительно для малыша, даже если она не обладает прекрасным голосом и музыкальным слухом. Ребёнку принципиально с самого рождения слышать любовь в вашем голосе, нежные интонации, вашу плавную ритмичную речь. Сама фонетика звуков колыбельной несёт положительную расцветку, вне зависимости от того, каким голосом их исполняют.

Есть одна малая уловка: пойте колыбельную с ухмылкой на лице— вашглас станет более глубочайшим и сердечным.

Следует ли папам петь колыбельные для детей?

42-15142739Мой ответ — Да! Да! И ещё раз — Да! Всё описанное выше касается не только лишь мамочек, да и папочек.

Дорогие папы! Вы ведь желаете, чтобы ваше новорождённое чадо как можно быстрее начало узнавать ваш глас? Желаете, чтобы дела с ребёночком складывались очень доверительно с первых дней? Тогда я призываю вас: пойте своим детям на сон будущий (либо хотя бы нежно гласите с ними), пока они ещё в утробе мамы и уже после рождения. Малыш резвее начнёт узнавать вас по голосу, и ваше присутствие будет успокаивать его не ужаснее маминого. Не считая того, это существенно укрепит ваши дела с женой: они станут теплее. Ваша возлюбленная увидит вас в новеньком свете: ласковым, рачительным и даже бесстрашным, ведь не каждый способен откинуть боязнь показаться кретином и начать петь перед сном супруге и детям. Я уверена, что она будет не только лишь восхищена, да и очень признательна.

У вас есть уникальная возможность поучаствовать в божественном плане. Так пользуйтесь ею! Советы к вашим колыбельным всё те же: с ухмылкой на лице и от всего сердца. Есть только одна малая хитрость: когда поёте ребёночку, находящемуся в утробе, нашёптывайте колыбельную на ушко будущей маме и лаского поглаживайте её живот в такт. Спецы говорят, что так возможность, что малыш вас услышит, намного выше.

Телек заместо колыбельной

К огорчению, сегодняшние предки всё почаще позволяют своим детям засыпать под телек. Лечебную колыбельную и живое человеческое общение матери и папы пробуют поменять бубнением и мельтешением из коробки. Стршная, на мой взор, тенденция. Итак, чем все-таки вредоносен телек перед сном?

С течением времени у малышей, у каких телек за няньку, развивается синдром недостатка внимания (СДВ). Эта психопатология выражается в неспособности сосредоточиться. По оценкам профессионалов, до 20% современных малышей мучаются СДВ. Такие малыши не способны отлично обучаться и устанавливать открытые дружественные дела с окружающими. У взрослых с СДВ часто наблюдаются маниакально-депрессивные расстройства, склонность к насилию и злоупотреблению наркотическими субстанциями. Отлично только то, что СДВ поддаётся корректировки.

Но есть у спящих под телек и другое болезнь, которое фактически не лечится: первичная алекситимия, либо неспособность выражать свои чувства словами. Проведенные исследования демонстрируют, что 5−23% населения нашей планетки имеют те либо другие алекситимические черты. Более того, мужчины мучаются в 7−8 раз почаще, чем дамы. Эти люди многоречиво обрисовывают свои физические чувства (на примерах, сопоставлениях), затрудняясь верно их сконструировать. Их межличностные связи, обычно, небогаты, позы и движения — натянуты, а мимика — бедна.

27d31be8d183


Колыбельные для взрослых

Вы считаете, что уже издавна вышли из того возраста, когда нужно слушать колыбельные? И даже очень ошибаетесь. Колыбельные просто неподменны людям, страдающим бессонницей, депрессией и расстройствами психики. Дело в том, что ритм колыбельных мелодий очень приближен к ритму размеренного сердцебиения (68−72 удара за минуту). И потому колыбельная музыка обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Это было подтверждено германскими учёными. Оказывается, колыбельная совмещает внутри себя терапевтический эффект снотворного и антидепрессанта. При всем этом она совсем бесплатна и не имеет побочных действий. Если нездоровому перед операцией дать прослушать колыбельную, то нужная доза анестетика понижается в два раза.

Колыбельные — это чудо. Колыбельная — это идол и комплот от бед. Колыбельная — это любовь и счастье, которым охото делиться. Дарите своим близким и возлюбленным колыбельные и будьте счастливы!

________________________________________________________________________

В статье применены мои собственные идеи и материалы веб-сайтов:

  • http://www.happy-kids.ru/page.php?id=341
  • http://www.allwomens.ru/9745-vliyanie-peniya-kolybelnyx-na-detej.html
  • http://www.mamochka.kz/article.php?article_id=1869

Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог Логин: Пароль: ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА Реклама на сайте RSS Twitter Вконтакте Facebook Знаменитости Уход за сухой кожей лица с помощью эфирных масел 15.06.12 | Категория: ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог Логин: Пароль: ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА Реклама на сайте RSS Twitter Вконтакте Facebook Знаменитости Уход за сухой кожей лица с помощью эфирных масел 15.06.12 | Категория: ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Уход за сухой кожей лицаЭфирные масла призваны в первую очередь улучшать питание кожи за счет активизации кровообращения. Они нормализуют обменные процессы, укрепляют клеточные мембраны, способствуют омоложению кожи и повышают мышечный тонус.

В качестве транспортных масел, которые обеспечивают доставку полезных веществ в ткани, для сухой кожи рекомендуется использовать масла миндаля, авокадо, жожоба, ядер косточек абрикоса и персика. Основными же эфирными маслами для этого типа кожи служат масла мирта, сандала, розового дерева, ромашки, жасмина, герани и апельсина.

Хорошо успокаивают сухую кожу масла лаванды , розы, ромашки, жасмина с миндальным маслом, герани, апельсина. Масла герани, розового дерева, иланг-иланга, пачули, розмарина, лаванды, сандала и чайного дерева разглаживают морщины. А ладан является замечательным тонизирующим средством для сухой кожи.
Очищающее масло
2 столовые ложки масла авокадо смешайте с 5 каплями розового масла и таким же количеством масла герани .
Очищающая эмульсия из ромашки

Это средство предназначено для удаления косметики, оно смягчает и освежает кожу, а также быстро снимает раздражение чувствительной кожи.



Растопите 2 столовые ложки масла какао на водяной бане и смешайте с 4 столовыми ложками миндального масла.



Затем остудите, добавьте 10-12 капель масла ромашки, взбейте до появления пены и перелейте в стеклянный флакон.



Для снятия макияжа нанесите эмульсию на лицо, а через несколько минут удалите ее ватным тампоном, смоченным в горячей воде. Затем ополосните лицо холодной водой или протрите его тоником.



Увлажняющее мыло для чувствительной кожи



Натрите на терке 150 г натурального мыла без ароматизаторов, растопите его на водяной бане, добавьте 1 столовую ложку масла жожоба, 1 чайную ложку миндального масла , 0,5 чайной ложки меда и 2 столовые ложки крепкого настоя ромашки.



Все перемешайте, остудите и добавьте 7-8 капель масла лаванды или розового дерева. Разлейте душистую массу в формочки и поставьте в холодильник для застывания.



Мягкий тоник



2 чайные ложки сушеных цветков ромашки залейте 1 стаканом кипящей воды, накройте крышкой и настаивайте 30 минут.



Затем процедите, разбавьте 0,5 стакана дистиллированной воды, добавьте 3 столовые ложки свежеотжатого сока алоэ и 5 капель масла розового дерева или лаванды.



Все хорошо перемешайте и слейте в стеклянный флакон. Тоник может храниться в холодильнике в течение 5-7 дней. Перед употреблением не забывайте его встряхивать.



Увлажняющая и осветляющая маска



Смешайте й столовую ложку простокваши, 1 яичный желток и 0,5 чайной ложки меда, добавьте 1 каплю масла мяты или розмарина .



Нанесите маску на лицо, через 15-20 минут смойте теплой водой.



Если будут наблюдаться легкое покраснение и пощипывание кожи, не пугайтесь, - это нормальная реакция на действие эфирного масла.



Тонизирующая маска



Измельчите в кофемолке 4 столовые ложки овсяных хлопьев, залейте 3 столовыми ложками кипящей воды, настаивайте в течение 2-3 минут, а затем добавьте 1 каплю масла мяты . Все перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 20 минут смойте маску теплой водой. Оставшуюся кашицу можно использовать в качестве геля для душа.
Ромашковый крем

1 чайную ложку пчелиного воска, 3 столовые ложки миндального масла (можно заменить маслом авокадо) и такое же количество масла какао растопите на водяной бане, хорошо перемешайте, остудите и добавьте 2 капли эфирного масла ромашки .



Еще раз перемешайте и выложите в баночку из-под крема с завинчивающейся крышкой. Перед употреблением подержите немного крем в руках, чтобы он слегка растопился.


масло лавандыЛаванда принадлежит к семейству губоцветных.

Аромат масла лаванды: холодный, легкий, свежий, тонкий.

Для лечебных и косметических целей собирают цветочки лаванды. Они содержат вяжущие вещества, минеральные соли, летучие масла, октан линаллола, провалериановую и масляную кислоты.

В средние века лаванда считалась лекарством от конвульсий, нервных срывов, истерик. Концентрированное масло лаванды прекрасно лечит кожные заболевания, головную боль, бессонницу и стрессы.

В средние века лаванда считалась лекарством от конвульсий, нервных срывов, истерик. Концентрированное масло лаванды прекрасно лечит кожные заболевания, головную боль, бессонницу и стрессы.

В древности верили, что масло лаванды может защитить человека от чумы и холеры. Эфирное масло лаванды убивает золотистый стафилококк, стрептококк, кишечную и синегнойную палочки. Лаванда - отличное средство для лечения ожогов, вялозаживающих ран и язв, гангрены.

Используют масло лаванды и для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей, болезней дыхательной системы. Также эфирное масло лаванды - эффективное средство от моли.

Лечебные свойства масла лаванды

Нежный запах лаванды обладает удивительным успокаивающим свойством, помогает справляться с нервными и психологическими расстройствами. Лаванда устраняет перевозбуждение, бессонницу, плаксивость, истерические реакции, депрессию.

Эфирное масло лаванды обладает антисептическими свойствами. Его применяют для лечения гнойных ран и гангрены, для улучшения запаха других лекарственных форм, применяемых наружно. Масло лаванды в форме растираний взбадривает, а растворенное в спирте применяется для натираний при ревматической боли и невралгии. В виде ванн масло лаванды используют для лечения неврозов и заболеваний кожи.

При сильном умстенном перенапряжении очень помогает ванна с маслом лаванды. Приготовить ее просто: добавьте в теплую воду 6 капель лавандового масла или вскипятите пригорошню цветков в течение 10 минут, дайте им настояться и добавьте в ванну. Для продолжения успокаивающего эффекта капните несколько капель масла лаванды на подушку. Этот способ снятия напряжения также может помочь при усиленном сердцебиении, тривоге, переживании, переутомлении, повышенном артериальном давлении крови, нервном истощении.

Дерматология:масло лаванды устраняет перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматитов различного происхождения, регенерирует кожу после ожогов.

Масло лаванды от головной боли

Масло лаванды обезболивающе действует при мигрени, спазмах сосудов головного мозга, головной боли, снижает негативные проявления атеросклероза и инсульта. Несколько капель масла лаванды разотрите на висках - это уменьшит головную боль при волнении и во время депрессий. Для того, чтобы избавиться от головной боли, можно употреблять чай из цветков лаванды (0,5 ч.л. на стакан кипятка). Пить такой чай следует очень медленно.

Масло лаванды для спокойствия

Лаванда действует мгновенно. Чтобы снять эмоциональное напряжение, капните масло на влажную прохладную ткань и положите на закрытые глаза.

Английские фитотерапевты рекомендуют масло лаванды применять во время родов, они утверждают, что это масло обезболивает и ускоряет роды.

Лаванда нормализует работу печени и желчного пузыря, обладает желчегонным действием.

Масло лаванды нормализует сердечный ритм при аритмии и тахикардии, приводит в норму артериальное давление крови при гипертонии.

Масло лаванды обладает мочегонным и противовоспалительным действием при цистите, уретрите, вагините.

Применяют масло лаванды для очистки организма от шлаков.

В косметологии лавандовое масло применяется при воспалении, покраснении и шелушении, подходит для ухода за любым типом кожи.

Лаванда узколистная

Слабый раствор (менее 1%) эфирного масла лаванды в других маслах или жирах в сочетании с ромашкой омолаживает кожу. Болгарские фитотерапевты применяют лаванду при фурункулезе, ожогах, для заживления ран.

Тоник из масла лаванды

8 ст.л. сандалового масла, пучок мускуса, 1 ч.л. масла лаванды, 0,1 ч.л. масла гвоздики, 4 ст.л. розовой воды, 4 ст.л. воды с апельсиновых цветков, 1 ст.л. меда. Держать этот раствор под плотной крышкой на протяжении 4 недель, ежедневно взбалтывая.

Туалетная лавандовая вода

15 г масла лаванды, 1 ст.л. алкоголя, 1 десертная ложка розовой воды. смешать лавандовое масло с небольшим количеством алкоголя, пока хорошо не растворится, медленно добавить остаток, а в конце добавить розовую воду. Хранить в герметически закрытой посуде.

Лаванда для ног

Несколько капель масла лаванды добавьте в ванну для ног.

Ощущения: при нанесении на кожу масла лаванды – легкое пощипывание в течение 1-2 минут.

Применение масла лаванды

Аромалампа: 5-7 капель масла лаванды.

Горячие ингаляции: 3 капли малса лаванды, длительность процедуры 3-6 минут.

Холодные ингаляции: з капли масла лаванды, длительность 5-7 минут.

Ванны: 4-7 капель масла лаванды.

Массаж: 5 капель масла лаванды на 10 г транспортного масла.

Теплые компрессы на область боли: 5-7 капель масла лаванды.

Обогащение кремов, тоников, шампуней, ополаскивателей: 7 капель масла лаванды на 5 г основы.

Аромамедальоны: 2-3 капли масла лаванды.

Внутреннее употребление: 1-2 капли лавандового масла с разбавителем 2 раза в день.

Противопоказания: не следует употреблять масло лаванды на фоне приема йодосодержащих и железосодержащих препаратов, индивидуальная непереносимость лаванды.

Лаванда успокаивает нервы

Одно из излюбленных средств в ароматерапии - нежнопахнущая лаванда. Запах лаванды стабилизирует чувство душевного равновесия. В период стресса вы можете воспользоваться подушкой, наполненной цветками лаванды, что также улучшит качество вашего сна.





АРОМАТИКИ 2011-2018
Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика