ЗДОРОВЬЕ, И, КРАСОТА
Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Зверобой продырявленный, трава, масло, свойства, сок, отвар, назвали

Зверобой продырявленный, трава, масло, свойства, сок, отвар, назвали

Описание зверобоя продырявленного Зверобой - многолетнее травянистое растение семейства зверобойных высотой 30—100 см. Стебли гладкие, круглые, с двумя боковыми ребрами, наверху ветвистые. Корневище зверобоя продырявленного тонкое, сильноветвистое.
24.02.20


Кудесник Q10

«Коэнзим Q10? — понимающе киваете вы. — вправду, знакомое заглавие». Еще бы! Это вещество издавна понятно нам из телевизионной рекламы как самый близкий друг нашей кожи и гарант юности. Мы не спорим, наверное и при внешнем употреблении это вещество делает кожу упругой и юный. Но все же в большей степени это маркетиноговый ход. Так как усваивается коэнзим Q10 кожей с трудом, как вобщем, и большая часть других даже очень нужных веществ.

В остальном же полезные характеристики этого коэнзима, напротив, даже преуменьшены в рекламе! Это обосновал еще в 1978 году Питер Митчелл, который получил Нобелевскую премию по медицине как раз за подтверждение неподменной роли коэнзима Q10 в человеческом организме.

Судите сами: коэнзим Q10 является катализатором, без которого нереально обычное энергоснабжение практически ни одной из клеток нашего тела. Конкретно достаточное количество коэнзима Q10 в клеточках определяет, сумеет ли наш организм создавать нужное количество энергии. Более того, от коэнзима Q10 зависит срок жизни клеточки, а означает — здоровье, юность и обычное функционирование всех органов. Но больше всего коэнзима Q10 — в сердечной мышце. Ведь наше сердечко безустанно работает, мускула сокращается, а без коэнзима Q10, который дает клеточкам сердца энергию, это нереально. Сейчас вас не изумит, что 2-ое «научное» заглавие коэнзима Q10 — «убихинон», что значит «всесущий».

В молодости наш организм производит до 300 мг коэнзима Q10 в день, но после 30 лет содержание коэнзима Q10 в клеточках начинает уменьшаться. Конкретно понижением количества этого необычного вещества в организме и начинается физическое старение организма. Выход — употреблять коэнзим Q10 вовнутрь!

Коэнзим Q10 содержится во многих пищевых продуктах — в мясе, новых фруктах и овощах, в шпинате и яичках, но за денек человек его может получать естественным методом только от 5 до 15 мг. Правда, лучшая доза каждодневного приема коэнзима Q10 — 30 мг. На помощь могут придти препараты с содержанием коэнзима Q10. Они замедляет процессы старения, продлевает юность кожи, крепит кровяные сосуды и сердечную мышцу, да к тому же еще, за счет ускорения энергетического обмена, содействует нормализации веса!

Лецитиновый предел

Очередной друг нашей кожи, который интенсивно употребляется производителями косметики — лецитин. Логично, что его употребляют в питательных кремах и масках для лица — лецитин обладает способностью глубоко приникать в кожу, придавая ей упругость. Вобщем, лецитин любит не только наша кожа. Это вещество содержится фактически в каждой клетке организма человека. В печени его — около 65%; в клеточках мозга — приблизительно 30%; в нервной ткани — не наименее 17%. Лецитин является одним из главных компонент клеточных мембран, он заходит в защитные оболочки нервных и мышечных клеток, оболочек мозга! Без него не могут всеполноценно обновляться и восстанавливаться покоробленные клеточки. А ткань печени так и просто более чем наполовину состоит из лецитина. Не считая того, лецитин является основным «курьером» организма, который отвечает за доставку к клеточкам витаминов, минералов и других питательных веществ. И если лецитина в организме недостаточно, мы начинаем испытывать витаминно-минеральный недостаток.

Лецитин повсевременно синтезируется в организме человека, но часто дневная потребность в нем организма намного превосходит этот «предел». Означает, необходимо восполнять недочет лецитина совместно с едой, а еще надежнее — принимать лецитин в чистом виде.

Лецитин бывает животным и растительным. Лецитином животного происхождения богаты яичка, рыба и печень, потому пытайтесь включать эти продукты в собственный рацион. Но более полезным для человека ученые считают не животный, а растительный лецитин. Его много в сое, арахисе, проростках зерновых культур. Не необходимо страшиться соевого лецитина, который нередко встречается в составе многих товаров. Невзирая на «дурную» славу сои, это растение содержит массу нужных человеку веществ и лецитин, который «добывают» из сои считается один из самых нужных.



Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог Логин: Пароль: ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА Реклама на сайте RSS Twitter Вконтакте Facebook Знаменитости Массаж ног и массаж ступней 24.08.12 | Категория: ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог Логин: Пароль: ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА Реклама на сайте RSS Twitter Вконтакте Facebook Знаменитости Массаж ног и массаж ступней 24.08.12 | Категория: ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Массаж ног и массаж ступней

На биологическом уровне активные точки на ногах и ступнях

  • Массаж точки 1 (см. рис.) на ноге поможет снятьсудороги икроножной мускулы, общее нервное напряжение, избавитьсяот бессонницы, он поможет при нарушении функции почек и мочевогопузыря, при ночном недержании мочи.
  • Болит голова, мучаютголовокружения, ноют ноги, в особенности стопы? Сделайте массаж точки2.
  • Показания к массажу точки 3 (впромежутках меж пальцами) — боль в голове, носовое кровотечение, онемение и боль встопах.
  • Точку 4 массируйте при ушибах ног.
  • Точку 5 — при головнойболи, носовых кровотечениях, судорогах, болях в пояснице и вногах.
  • Боль от укуса насекомых облегчитмассаж точки 6 (под внутренней стороной щиколотки)
  • Точку 7 (на двапоперечных пальца выше внутренней стороны щиколотки) массируйте приобщей беспомощности, потливости, низком артериальном давлении.
  • Массаж точки 8 оказывает общеукрепляющее действие на весь организм, снимаетслабость, бессонницу, головокружение.
  • Точку 9 (на внутреннейповерхности коленного сустава, на два поперечных пальца нижеколенной чашечки) массируют при заболеваниях печени, желчногопузыря, при люмбаго, при болях в колене. Напротив точки 9 (нанаружной поверхности коленного сустава) — точка 10, ее массажпоказан при тех же недомоганиях.
  • На 3 поперечных пальца ниже точка11, очень принципиальная, ее именуют еще «зоной жизни. Массаж этой точкивосстанавливает аппетит, регулирует функцию кишечного тракта, облегчаетболь при язве желудка.
  • Точку 12 массируйте при радикулите, болях викроножном мышце, при бессоннице.
  • Точки 13 выкоснетесь кончиком среднего пальца, если, стоя, свободно опуститеруки повдоль тела. Показания: нервное напряжение, радикулит, слабость мускул ноги.
  • Точка 14 (в центре ягодичнойскладки) облегчит все виды болей, связанных срадикулитами, прострелами, люмбаго, геморроем.
  • Советы по проведению массажа

    Точечныймассаж рефлексогенных зон, расположенных на стопе и в областиголеностопного сустава, делайте подушками огромных пальцев, наподошве — согнутым суставом среднего пальца. Проводить массаж можноотдельно либо в сочетании с общим массажем, начинаяобязательно с общего. Перед проведением точечного массажа ногпостарайтесь очень расслабиться. Делайте массаж в размеренной, уютной обстановке.

    Массаж ног и массаж ступнейМассаж ног и массаж ступней

    Для точек ступни и голеностопа делают точечный массажподушечкой огромного либо среднего пальцев, а на подошве — согнутымпод острым углом средним пальцем.

    В институте физической культуры разработана действенная методика самомассажа ноги с помощью другой ноги. Методика ординарна: массируемую ногу ставят на пол, на коврик либо кусочек поролона, а пяткой другой ноги растирают пальцы и взъем стопы-движениями прямыми, поперечными и кругообразными. Потом внешним и внутренним краем стопы массируют попеременно одной ногой другую. Таковой самомассаж помогает выправить плоскостопие, избавиться от последствий ушибов, растяжений, присваивает стопе огромную устойчивость. Голеностопный сустав и ахиллово сухожилие массируют в том же положении, растирая их пяткой либо другими частями стопы в разных направлениях; икроножную мышцу-подъемом столы и подошвой; переднеберцовые мышцы-пяткой, ахилловым сухожилием и икроножной мышцей. Голень при массаже должна быть выпрямлена.

    Наилучший итог дает проведение такового самомассажа вванне либо в большенном тазу с жаркой водой.

    Для самомассажа стоп в древесную коробку либо ящик с низкими стенами (40 см х 40 см) насыпьте горох, фасоль либо маленькие камни, так, чтоб они стопроцентно закрыли дно. Вставайте с босыми ногами на дно коробки и переступайте с ноги на ногу, пока боль не притупится, закончит ощущаться. Запомните, боль должна поначалу чувствоваться непременно. Эта процедура длится 10 минут для взрослых и 3 минутки для малышей.

    Физическое утомление снимается точечным массажем точек 1, 14 на руках, 3, 4-на ногах. Методвоздействия-возбуждающий. Давление производите резко, до боли, повторите функцию 4 раза для каждой ноги. Если вас беспокоятпостоянно прохладные ноги, сделайте точечный массажрефлексогенных точек 6,11 на руках и 3,4, в, 8- на ногах. Методвоздействия-возбуждающий. Действие процедуры подкрепите теплымиваннами и общим массажем ног.

    Массаж ног и массаж ступней



    масло майоранаМайоран принадлежит к семейству губоцветных.

    Аромат масла майорана: вечерний, теплый, сладковато-терпкий.

    Лечебные свойства масла майорана

    Масло майорана устраняет синдромы неврастении, беспокойство, усталость, бессонницу.

    Масло майорана оказывает мощное бактерицидное воздействие: насморк, воспаление пазух носа, хронический тонзиллит.

    Масло майорана быстро устраняет спазмы сосудов.

    Масло майорана - желчегонное средство; купирует колики желудочно-кишечного тракта.

    Масло майорана обезболивает и устраняет отеки при невралгиях и остеохондрозе.

    Масло майорана в косметике

    Масло майорана смягчает и обновляет загрубевшие участки эпидермиса, удаляет мозольные наросты, бородавки.

    Ощущения: При нанесении масла майорана покалывание, тепло в течение 1-2 минут.

    Применение масла майорана Аромалампа: 3-5 капель масла майорана.

    Горячие ингаляции: 2-3 капли масла майорана; длительность процедуры 4-5 минут.

    Холодные ингаляции: длительность 7-5 минут.

    Ванны: 4-6 капель масла майорана.

    Массаж: 6 капель масла майорана на 10 г транспортного масла.

    Растирания: 10 капель масла майорана на 10 г основы.

    Компрессы: 5-6 капель масла майорана.

    Аппликации на грубые участки кожи и мозоли: 5 капель майорана + 3 капли миндального масла.

    Внутреннее употребление: 1-2 капли масла майорана смешать с 2 каплями растительного масла, принимать в «хлебной капсуле» 1-2 раза в день.

    Противопоказания: индивидуальная непереносимость майорана.



    масло лавандыЛаванда принадлежит к семейству губоцветных.

    Аромат масла лаванды: холодный, легкий, свежий, тонкий.

    Для лечебных и косметических целей собирают цветочки лаванды. Они содержат вяжущие вещества, минеральные соли, летучие масла, октан линаллола, провалериановую и масляную кислоты.

    В средние века лаванда считалась лекарством от конвульсий, нервных срывов, истерик. Концентрированное масло лаванды прекрасно лечит кожные заболевания, головную боль, бессонницу и стрессы.

    В средние века лаванда считалась лекарством от конвульсий, нервных срывов, истерик. Концентрированное масло лаванды прекрасно лечит кожные заболевания, головную боль, бессонницу и стрессы.

    В древности верили, что масло лаванды может защитить человека от чумы и холеры. Эфирное масло лаванды убивает золотистый стафилококк, стрептококк, кишечную и синегнойную палочки. Лаванда - отличное средство для лечения ожогов, вялозаживающих ран и язв, гангрены.

    Используют масло лаванды и для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей, болезней дыхательной системы. Также эфирное масло лаванды - эффективное средство от моли.

    Лечебные свойства масла лаванды

    Нежный запах лаванды обладает удивительным успокаивающим свойством, помогает справляться с нервными и психологическими расстройствами. Лаванда устраняет перевозбуждение, бессонницу, плаксивость, истерические реакции, депрессию.

    Эфирное масло лаванды обладает антисептическими свойствами. Его применяют для лечения гнойных ран и гангрены, для улучшения запаха других лекарственных форм, применяемых наружно. Масло лаванды в форме растираний взбадривает, а растворенное в спирте применяется для натираний при ревматической боли и невралгии. В виде ванн масло лаванды используют для лечения неврозов и заболеваний кожи.

    При сильном умстенном перенапряжении очень помогает ванна с маслом лаванды. Приготовить ее просто: добавьте в теплую воду 6 капель лавандового масла или вскипятите пригорошню цветков в течение 10 минут, дайте им настояться и добавьте в ванну. Для продолжения успокаивающего эффекта капните несколько капель масла лаванды на подушку. Этот способ снятия напряжения также может помочь при усиленном сердцебиении, тривоге, переживании, переутомлении, повышенном артериальном давлении крови, нервном истощении.

    Дерматология:масло лаванды устраняет перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматитов различного происхождения, регенерирует кожу после ожогов.

    Масло лаванды от головной боли

    Масло лаванды обезболивающе действует при мигрени, спазмах сосудов головного мозга, головной боли, снижает негативные проявления атеросклероза и инсульта. Несколько капель масла лаванды разотрите на висках - это уменьшит головную боль при волнении и во время депрессий. Для того, чтобы избавиться от головной боли, можно употреблять чай из цветков лаванды (0,5 ч.л. на стакан кипятка). Пить такой чай следует очень медленно.

    Масло лаванды для спокойствия

    Лаванда действует мгновенно. Чтобы снять эмоциональное напряжение, капните масло на влажную прохладную ткань и положите на закрытые глаза.

    Английские фитотерапевты рекомендуют масло лаванды применять во время родов, они утверждают, что это масло обезболивает и ускоряет роды.

    Лаванда нормализует работу печени и желчного пузыря, обладает желчегонным действием.

    Масло лаванды нормализует сердечный ритм при аритмии и тахикардии, приводит в норму артериальное давление крови при гипертонии.

    Масло лаванды обладает мочегонным и противовоспалительным действием при цистите, уретрите, вагините.

    Применяют масло лаванды для очистки организма от шлаков.

    В косметологии лавандовое масло применяется при воспалении, покраснении и шелушении, подходит для ухода за любым типом кожи.

    Лаванда узколистная

    Слабый раствор (менее 1%) эфирного масла лаванды в других маслах или жирах в сочетании с ромашкой омолаживает кожу. Болгарские фитотерапевты применяют лаванду при фурункулезе, ожогах, для заживления ран.

    Тоник из масла лаванды

    8 ст.л. сандалового масла, пучок мускуса, 1 ч.л. масла лаванды, 0,1 ч.л. масла гвоздики, 4 ст.л. розовой воды, 4 ст.л. воды с апельсиновых цветков, 1 ст.л. меда. Держать этот раствор под плотной крышкой на протяжении 4 недель, ежедневно взбалтывая.

    Туалетная лавандовая вода

    15 г масла лаванды, 1 ст.л. алкоголя, 1 десертная ложка розовой воды. смешать лавандовое масло с небольшим количеством алкоголя, пока хорошо не растворится, медленно добавить остаток, а в конце добавить розовую воду. Хранить в герметически закрытой посуде.

    Лаванда для ног

    Несколько капель масла лаванды добавьте в ванну для ног.

    Ощущения: при нанесении на кожу масла лаванды – легкое пощипывание в течение 1-2 минут.

    Применение масла лаванды

    Аромалампа: 5-7 капель масла лаванды.

    Горячие ингаляции: 3 капли малса лаванды, длительность процедуры 3-6 минут.

    Холодные ингаляции: з капли масла лаванды, длительность 5-7 минут.

    Ванны: 4-7 капель масла лаванды.

    Массаж: 5 капель масла лаванды на 10 г транспортного масла.

    Теплые компрессы на область боли: 5-7 капель масла лаванды.

    Обогащение кремов, тоников, шампуней, ополаскивателей: 7 капель масла лаванды на 5 г основы.

    Аромамедальоны: 2-3 капли масла лаванды.

    Внутреннее употребление: 1-2 капли лавандового масла с разбавителем 2 раза в день.

    Противопоказания: не следует употреблять масло лаванды на фоне приема йодосодержащих и железосодержащих препаратов, индивидуальная непереносимость лаванды.

    Лаванда успокаивает нервы

    Одно из излюбленных средств в ароматерапии - нежнопахнущая лаванда. Запах лаванды стабилизирует чувство душевного равновесия. В период стресса вы можете воспользоваться подушкой, наполненной цветками лаванды, что также улучшит качество вашего сна.



    Йосиро Цуцуми утверждает, что сохранить красивую форму груди и придать ей упругость можно в любом возрасте, если ежедневно выполнять упражнения, чередуя их с гидротермопроцедурами, массажем, компрессами и растирани­ем груди специальными мазями.

    груди, которые делают вечером.

     

    МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

     

  • РЕЦЕПТ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ГРУДИ

  • РЕЦЕПТ ДЛЯ УПРУГОСТИ ГРУДИ

  • ТОНИК ДЛЯ КРАСИВОЙ ГРУДИ

  • ВАННА  ДЛЯ КРАСИВОЙ ГРУДИ





  • АРОМАТИКИ 2011-2017
    Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

    Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика