ЗДОРОВЬЕ, И, КРАСОТА
Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама на сайте
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Пастушья сумка, обыкновенная: трава, растение

Пастушья сумка, обыкновенная: трава, растение

Описание. Пастушья сумка обыкновенная - однолетнее травянистое растение семейства крестоцветных высотой 20—60 см. Стебель одиночный, прямостоячий, круглый, тонкий, веретёновидный, обильно ветвящийся. Прикорневые листья пастушьей сумки черешковые,
15.10.17

Розмарин: свойства, приправа

Розмарин: свойства, приправа

Розмарин – распространенное садовое растение с темно-зелеными листьями и специфическим запахом. Это вечнозеленый ветвистый кустарник высотой до двух метров. Родина – Западное Средиземноморье. Молодые побеги напоминают еловую веточку с мелкими
08.10.17

image post Не за горами время отпусков, и пред нами появляется проблема, где же отдохнуть в этом году? В этой статье я расскажу о преимуществах отдыха на море.

Океаны и моря занимают 2/3 всей земной поверхности. 4/5 морской соли составляет хлористый натрий (поваренная соль), который определяет ее соленый вкус, 1/5 представлена разными микроэлементами и хим соединениями. Горьковатый вкус воды моря сформировывают хлористый магний и сульфаты натрия и магния. Кроме минеральных солей и органических веществ морская вода содержит все атмосферные газы (азот, кислород, углекислоту) и в малозначительных количествах инертные газы. Таким макаром, морскую воду можно считать большущим природным минеральным бассейном. Потому купание в море еще именуют морскими ваннами.

Вsea2ы входите в море, что при всем этом происходит? Температура тела человека (+36−37°С) всегда больше температуры морской воды, даже в самое жаркое время. Потому появляется реакция организма на остывание: происходит сужение поверхностных сосудов кожи (капилляров), вследствие чего кровь приливает к внутренним органам. Вы ощущаете озноб.

Но эта 1-ая фаза морских купаний («первичный озноб») продолжается всего несколько секунд. Потом наступает подходящая вторичная реакция: происходит расширение кровеносных сосудов и отток крови от внутренних органов. Вы чувствуете, как по телу разливается тепло, кожа согревается и багровеет, углубляется дыхание, учащается сердцебиение.

Сужение сосудов, их расширение — есть не что другое, как гимнастика сосудов.

Морские ванны являются действенным способом закаливания, профилактики болезней, укрепления деятельности сердечно-сосудистой системы. Морские купания увеличивают актуальный тонус, адаптационные способности человеческого организма.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

29097694_20080706_1251_m5756_taiФизиологическое действие купания связано со качествами морской воды. Потому что ее температура всегда ниже температуры тела, то организм наращивает теплопотерю. В итоге этого усиливаются обменные процессы, организм теряет много энергии. Для людей с лишним весом это красивая возможность похудеть. Но будьте аккуратны! Чрезмерное пребывание в холодной воде приводит к ненужной третьей фазе — «вторичному ознобу». Сосуды кожи остаются расширенными, ток крови в их замедляется и в итоге застоя крови кожа синеет, возникает дрожь, озноб, «гусиная кожа». Эти явления свидетельствуют о лишней потере тепла. Немедля закончите купание, выйдите на сберегал, проделайте активные упражнения, согрейтесь.

МЕХАНИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

xl_65937Механическое действие проявляется давлением большой массы морской воды, чего нельзя получить в искусственной ванне у себя дома. Это неплохой гидромассаж, повышающий тонус мускул и упругость кожи, усиливающий кровоток.

Хим ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

Хим воздействие морской воды — это питательная маска для кожи, типичная внутрикожная «инъекция» солей. По собственному хим свойствам морская вода близка к составу межклеточных жидкостей, соляному составу крови. Растворенные в морской воде солевые ионы Na, Cl, Mg, K, Br, I оседают на коже («солевой плащ»), попадают в организм, улучшается упругость кожи, увеличивается ее тонус, миниатюризируется отечность. У лиц с завышенной чувствительностью кожи морская соль может вызывать сыпь, покраснение, зуд кожи. В таких случаях нужен пресный душ.

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

at-the-seaМоре является природным психологом и психоаналитиком. Шум волн, вид горизонта который вроде бы преобразуется в море — все это улучшает настроение, снимает нервное напряжение, раздражительность, вылечивает депрессию и заряжает оптимизмом. Ритмичное покачивание воды, легкие волны, успокаивают и помогают совладать с бессонницей.

Плавание в море действует на все системы организма и позволяет сохранять красивую физическую форму. По энергозатратам плавание на 100 м равно бегу на 1 км. Плавать нужно в умеренном темпе, повдоль берега, не заплывая за буи. Более экономный вид плавания — брасс, с отдыхом на спине. Если вы не умеете плавать, передвигайтесь по дну, отталкивайтесь и скользите по поверхности воды. Но не стойте — нужно двигаться, тогда действие морской воды будет эффективнее. Соленость морской воды держит человеческое тело на поверхности. Потому очень отлично обучаться плавать конкретно на море.

Здоровому человеку можно начинать купания при температуре воды +18°С в течение 1−2 мин., равномерно доводя их продолжительность до 5−6 мин. При +22°С время купания растет соответственно от 2−3 мин. до 12−15 мин. Купаться лучше через 1,5 часа после пищи. Не следует купаться сходу после загорания и физической нагрузки (к примеру, спортивных игр). Перед купанием лучше побыть в тени 10−15 мин.

Наилучшее количество заплывов — до 3−4 раз в денек, с перерывами до 30 мин. При нередких купаниях организм истощается, возникает вялость. Купаться в море рекомендуется в утренние часы и вечерние часы.

Полезность МОРСКОГО ПЕСКА

img2Кроме самого моря полезен и морской песок. Просто гуляя по морскому песочку, мы занимаемся псаммотерапией, либо терапией песком. Подогретый песок передает тепло тканям организма, прогревая наши органы изнутри. Это может посодействовать при лечении многих приобретенных воспалительных реакций.

Не считая того, песок рефлекторно раздражает термические сенсоры кожи, суставов и внутренних органов. Это механическое давление действует на кровеносные и лимфатические сосуды кожи и мягеньких тканей — расширяется сетка капилляров и артерий, усиливается приток крови, происходит ее рассредотачивание. Так регулируется работа сердечно-сосудистой системы.

Также морской песок способен вылечивать чрезмерное потоотделение. Для этого вам придется пожертвовать ковриком и лечь прямо на песочек. Он способен вобрать пот, который выделяется в большенном количестве. Только не стоит лежать на влажном песке либо в влажном купальнике — можно слечь на пару-тройку дней с циститом. Малый таз переохладится и трудности не принудят себя длительно ожидать.

Полезность МОРСКОГО ВОЗДУХА

x_0e659616И, в добавок ко всему, морской воздух — это реальный источник здоровья для человека. Каждодневные прогулки по морскому берегу способны принести нашему организму еще больше полезности, чем посещение доктора и приём фармацевтических средств. Морской воздух насыщен солями (йода, натрия, хлоридом натрия), которые наше тело принимает не только лишь с дыханием, да и открытыми участками кожи. Поглощение этих соединений содействует регенерации клеток и поддержанию обычного внутриклеточного давления, что важно для замедления процесса старения. В связи с этим совершенно походят для оздоровления организма долгие прогулки повдоль берега, когда море немного взволнованно либо после сильной непогодицы: в это время концентрация нужных организму веществ наибольшая.

Более подходящее время для прогулки по побережью — утренние и закатные часы. В процессе прогулки можно тормознуть и выполнить легкие дыхательные упражнения. К примеру, медлительно вдыхайте воздух, наполняя поначалу животик, а потом грудь. После этого задержите выдох на несколько мгновений и стопроцентно опустошите и грудь и диафрагму, немного сгибая при всем этом колени.

После моря полезно погулять посреди деревьев: воздух тут заряжен не положительно и не отрицательно либо плохо, что уравновешивает позитивно заряженный воздух с моря и оказывает успокаивающее воздействие.

Во время пребывания на морском курорте ваш организм получает закаливание и водой, и воздухом, и солнцем. Подробнее о закаливании сможете прочесть в этой статье.

_____________________________________________________________________________

Источники:

  • http://doctor.kurorttuapse.ru/medik/2a.htm
  • http://www.allwomens.ru/5742-polza-morskoj-solenoj-vody-dlya-cheloveka.html
Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


image post Много ли вы помните людей, которые погибли собственной гибелью? Ну либо хотя бы не от рака либо инфаркта? Не очень положительное начало? Сорри, но «мистер очевидность» стучится в наши двери: 76 из 100 окружающих нас людей отойдут в наилучший мир конкретно по этим причинам (по данным  Федеральной службы гос статистики).

Используя данные этого же портала, можно просто посчитать, сколько вам кукушка накукукала. Просто отымите собственный текущий возраст от 62-х, если вы мужик, либо от  74-х, если вы дама. Я уже 40% собственного отгуляла, выходит!!!!????

Я не желаю попадать в эту статистику! А вы?

Мы же с вами «люди разумные», давайте побеседуем об этом.

Почему не существует профилактической медицины? Почему в прайм-тайм не говорят о настолько больших факторах риска таких изученных и стопроцентно предотвращаемых болезней, как рак и инфаркт? Может быть поэтому, что оборот фармакологического рынка за последние 12 месяцев составил 509 млрд баксов? Может, Phizer уже скупил все Минздравы мира? Может, уже можно внегласно его именовать «Минфайзерздрав инкорпорейтед»? )))

Кто знает, может быть пока вы читаете эту статью, группа фармацевтов-химиков-злодеев изобретает новый тип вируса под свою новейшую суперэффективную инъекцию.

56% людей в Рф приобретают лекарства по советы фармацевта. А google выдает кучу инфы о докторах, получающих «заработную плату» от фарм-компаний. Фармпрепараты — это одна из самых рекламируемых категорий продуктов. Т.е. жирный кусочек прибыли СМИ. Какая-то замкнутая поилка, в которую люд подливает свои средства. Тяжело представить, как мы ранее жили без парацетамола, анальгина, аспирина, нурофена и др.?

Я ни в кое случае не отрицаю в собственных суждениях клиническую медицину, т.е. критическую терапию.

Фармацевтика появилась только в XIX веке. А последующий — XX век — можно считать расцветом этой промышленности, также веком победы безнравственности и корыстности над ценностью «человекожизни».

Wikipedia говорит:

Растения, минералы, части животных организмов, воды природных источников и другие вещества использовались для исцеления за длительное время до возникновения письменности. 1-ые упоминания о лекарствах содержатся в египетских иероглифах, на статуе бога Тота; систематизированные сведения о лекарствах приведены в папирусе Эберса (17 в. до н. э.).

Основное отличие восточной медицины от западной в том, что она рассматривает человека, как часть природы, как единое целое, отсюда и способы диагностики и исцеления. Может быть, потому азиатов больше, чем нас, т.е. всех других людей в мире?))) Наши поликлинические докторы и правда делят нас на части — один вылечивает коленку, другой — кишку, 3-ий — ухо, 4-ый — глаза, 5-ый — кожу, 6-ой — зубы... И т.д.

Здесь подойдет поговорка: до того как вылечивать кишку, нужно вылечить башку. Приравняем исцеление башки к просвещению в этом случае. Мы люди разумные (человек разумный), и имея достаточные познания, мы можем делать выводы и выбор. To be or not to be.

Итак, как не попасть в статистику Минздрава по убыли населения?

Если мы не будем пить паленую водку, колоться наркотиками, будем предохраняться с малоизвестными партнерами по сексу, будем пристегиваться за рулем, перебегать дорогу лишь на зеленоватый — мы уже не попадем в 8%.

ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Что такое рак?

Когда у неких клеток организма нарушается процесс реализации генетической программки, они преобразуются в раковые, либо клетки-паразиты. Опухоль может расти «сама из себя», может врастать в орган либо ткань, а может «перекодировать» здоровые клеточки в раковые. На ранешних стадиях онкология подвергается исцелению и практически гарантирует хороший результат терапии. Необходимо просто впору сдать анализы на онкомаркеры.

Профилактика: Понятно, что основной предпосылкой развития раковых клеток являются свободные радикалы. Что это? Это плохие молекулы, которые лишены 1-го электрона. Эти плохие молекулы небезопасны тем, что повсевременно штурмуют другие молекулы отбирая у их недостающий электрон. Происходит закисление среды. Коррозия металла — приятный пример реакции свободнорадикального окисления.

Предпосылки: радиация, грязная окружающая среда, курение, стрессы, употребление в еду товаров и напитков с низким pH, т.е. закисляющих нашу среду.

Показатель Ph ниже 6,9 соответствует кислой среде. Для примера: кока-кола имеет показатель ph 2,5. Не умопомрачительно, что в ней растворяются волосы и зубы.)))

Чтоб восстанавливать кислотно-щелочной баланс, необходимо пить щелочную воду и есть щелочные продукты. Таблицу таких товаров можно просто отыскать при помощи гугла. Вот вам наглядный пример:

Окисление и ощелачивание организма продуктами. Таблица 1

Окисление и ощелачивание организма продуктами. Таблица 2

Окисление и ощелачивание организма продуктами. Таблица 3

Тут О — слабенькое окисление либо ощелачивание; ОО — среднее; ООО — сильное; ОООО — очень сильное. Источник

Вывод — при обыкновенном рационе питания нужно дополнительно принимать антиоксидантные препараты.

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

И еще одна основная причина смертности в СНГ — сердечно-сосудистые заболевания. Этот показатель во Франции и Стране восходящего солнца в 7 раз ниже, чем в Рф, что обосновано более высочайшей культурой питания и диагностикой болезней на ранешней стадии в этих странах.

Что может стать предпосылкой погибели? Инфаркт миокарда — омертвление сердечной мускулы. Причина инфаркта — тромбоз сосудов, т.е. нарушение липидного обмена (обмен жирных кислот) и, как следствие, отложение холестерина (природный жирный плотный спирт) на стенах сосудов.

Причины риска, повышающие уровень холестерина и, как следствие, приводящие к дилеммам с сердечно-сосудистой системой:

  1. Курение.
  2. Лишний вес, либо ожирение.
  3. Гиподинамия (сидящий стиль жизни).
  4. Питание с высочайшим содержанием холестерина, насыщенных животных жиров в еде, быстроусвояемых углеводов (сладости).
  5. Недочет в еде клетчатки и пектинов, полиненасыщеных жирных кислот,  микроэлементов, витаминов.
  6. Злоупотребление алкоголем.
  7. Эндокринные нарушения — сладкий диабет, гиперсекреция, инсулина, дефицитность гормонов щитовидной железы и половых гормонов.
Минимизация причин риска является наилучшей профилактикой сердечнососудистых болезней.

Рекомендую проходить тест на уровень холестерина хотя бы раз в пару лет после заслуги 25-летнего возраста.

Понятно, что в настолько высочайшем росте смертности от инфарктов (в 2.5 раза с 1965 г) повинет частично прогресс в области производства и хранения товаров питания. Наикрупнейшие произвоители наивреднейших товаров питания употребляют в собственных продуктах хим добавки, вызывающие пищевую наркоманию у слабовольных людей. Но это тема отдельного обсуждения...

Если вы прочитали до конца — вы вооружены информацией, которая поможет продлить жизнь вам и вашим близким. Фортуны!

P.S. — передайте эту информацию людям, которые вам дороги.

_________________________________________________________

Источник: уникальная статья Милы Модзелевской

Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


image post В современном обществе появилось такое выражение: «раньше мужчины при встрече снимали шапки, а сейчас вынимают из уха наушник». Многим из нас это знакомо. Мы любим слушать музыку в наушниках по пути на работу либо с работы в публичном транспорте через весь город. В особенности в час пик стоять в пробке. Слушая музыку, мы можем отвлечься и скрасить нашу мучительную дорогу. Но успокаиваемся ли мы слушая возлюбленную и звучную музыку?

Вот что об этом гласит Дарья Осипова, психолог киевской городской медицинской психоневрологической поликлиники:

medium_18831"Как спец я считаю, что от неизменного прослушивания музыки в наушниках есть вред. Звучная музыка с жестким ломаным ритмом — это неизменная стимуляция нервной системы. Не надо забывать о том, что хоть какой звучный, резкий звук — это неизменный раздражитель, который провоцирует нервную систему. В естественных, обычных для организма критериях такая стимуляция не приносит вреда, у нашего организма есть для этого ресурсы. Но если на нас повсевременно повлияет искусственная стимуляция, то она приводит к тому, что нервная система начинает уставать. А в запущенных случаях она приводит к астеническому синдрому. Но намного ужаснее для нашей нервной системы, когда к неизменному прослушиванию музыки через наушники добавляются еще какие-то нехорошие актуальные причины. В таком случае человек рискует получить астено-невротический синдром. Особо стоит сказать о детях. У их нервная система еще находится на шаге становления, потому она более уязвима, чем у взрослых. При неизменном прослушивании звучной музыки у малышей может снизиться слуховой порог, появиться вялость и повыситься раздражительность. Я бы сравнила этот эффект с ситуацией, когда вам в глаза повсевременно светили бы красноватым светом, который тоже является наисильнейшим раздражителем. Человек просто утомляется, и если процесс входит очень далековато, ему нужен отдых и изоляция от раздражителя, который вызвал астенический синдром."
В Европе считается дурным тоном слушать музыку в публичном транспорте. Это воспринимается как проявление неуважения к окружающим, так как звуки, которые доносятся через наушники различных людей, соединяются в неприятную какофонию. Не считая того, многих раздражает, когда люди с плеером отгораживаются от других музыкальным фоном.

b72e703a5053a58436b5db73365— Но кроме вреда для психики и публичного порицания, прослушивание звучной музыке может нанести суровый вред нашим ушам. Хоть какой шум интенсивностью более 80 децибел плохо оказывает влияние на внутреннее ухо, — докладывает кандидат мед наук, сурдолог Василий Корвяков. — Звучная музыка поражает клеточки, отвечающие за восприятие звука, в особенности если атака идет прямо из наушников. Ситуацию усугубляет к тому же вибрация в метро, которая также плохо оказывает влияние на структуру уха. В сочетании эти два фактора провоцируют острую тугоухость. Основная ее опасность в том, что она наступает практически в одночасье, но вылечить ее очень проблематично.

Это подтверждают исследования, проведенные в США Гарвардской Мед школой. Создатель исследования Brian Fligor гласит: «Если человек слушает звучную музыку подольше 90 минут только в редчайшие деньки, а в остальное время не пользуется наушниками, это не увеличивает риск глухоты. Идет речь о тех, кто превосходит 80% громкость и 90-минутную длительность изо денька в денек в течение пары лет.»

Самую большую опасность для слуха представляют «наушники-вкладыши» и внутриканальные «наушники-затычки», потому что при их использовании звук идёт конкретно в ушной канал, минуя ушную раковину (которой обычно усиливаются все звуки которые мы слышим снаружи). Другими словами, звук, который мы можем слышать в таких наушниках, не может усиливаться ушной раковиной и фактически весь идёт только по слуховому каналу. При таком прослушивании нагрузка на слуховой канал даже при маленький громкости существенно выше, чем при прослушивании обыденных наружных звуков. Потому долгое внедрение таких наушников чревато частичной потерей слуха и может даже привести к глухоте.

Также существует опасность из-за наушников пропустить принципиальный звуковой сигнал, к примеру, при движении по дороге, как водителями (потому в почти всех странах вводятся ограничения на внедрение наушников водителями автотранспорта), так и пешеходами, что временами приводит к самым грустным последствиям.

КАКИЕ НАУШНИКИ Менее Вредоносны

170_largeНаушники бывают трёх типов и различаются соответственно в размерах.

1. Начнём с самых маленьких. В народе их именуют беруши, затычки либо вкладыши. Вкладыши вставляются в ухо и держать без каких-то особых приспособлений. Их достоинство состоит в том, что они мелкие и малогабаритные, у женщин с «богатой» прической фактически не заметны. Но у их есть и недочеты. Минидинамик, воспроизводящий звук, состоит из мембраны и других частей. Итак вот эта мембрана в силу размеров такового наушника очень мала, что плохо сказывается на качестве звука, зато они развивают наибольшее давление на барабанную перепонку, что вредоносно для здоровья!

171_large2. Далее следуют затратные наушники. В таких наушниках Вы можете малость слышать окружающие звуки, что даст более естественный звук, не считая того такие наушники наименее вредоносны, чем затычки, потому что давление на барабанную перепонку меньше. В таких наушниках мембрана уже на порядок больше, что даёт возможность услаждаться более высококачественным звуком. Плюсом будет то, что они имеют мягенькие подкладки, которые сберегают ваши ушки от «сдавливания», а регулируемый ободок позволяет носить наушники более комфортным образом.

172_large3. И последний вид наушников — мониторные. Такими наушниками пользуются мастера музыкальной промышленности. Качество звучания достигается большой мембраной. В отличие от вкладышей и внутриканальных (вакуумных) наушников звук от «мониторников» попадает в ушную раковину, что является более применимым, потому что не мучительно для слуха.

Попробуем подытожить все выше произнесенное:

  • прослушивание музыки в наушниках в транспорте либо на улице как не этично, так и небезопасно;
  • если же вы все-же желаете слушать музыку, не следует слушать ее на наибольшей громкости;
  • при выборе наушников следует отдавать предпочтение «мониторным» наушникам. И не стоит сберегать на качестве наушников — это экономия не оправдывает опасность денька нашего здоровья.
  • ____________________________________________________________________________

    При написании статьи были применены веб-сайты:

    http://24.ua/news/show/id/18038.htm

    Википедия

    Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


    Медовые маски Ингридиенты: 1 столовая ложка спирта (я, как мужчина, добавил бы ложек 40-50), 2 столовые ложки воды, 100 г. меда.
    Приготовление медового лосьона:
    В мед (если мед застывший, необходимо его разогреть, что бы масса стала однородной) налить спирт и перемешать, далее наливаем воду и все это добро размешиваем до однородной массы.
    Такой медовый лосьон очень хорошо очищает кожу и является замечательным дезинфицирующим средством (все-таки спиртосодержащий).
      Что бы не было морщин: маска из ячменя
    Ингридиенты: 1 куриный белок, 2 столовые ложки ячменной муки и 1 столовая ложка меда.   Приготовление ячменной маски: Перемешиваете ячменную муку, пчелиный мед и куриный белок до однородной массы. Наносить маску можно на шею и лицо. Оставляете её впитаться минут на 20 и смываете теплой водой.
      Ячменная маска оказывает питательное действие. Это хороший способ уменьшить тонкие мимические морщинки. Использование ячменной маски рекомендуется для уменьшения и предупреждения морщин при нормальной и сухой коже.
      Маска желтково-медовая
    Ингридиенты: 1 желток, 1 столовая ложка меда.
    Приготовление желтково-медовой маски:
    Тщательно растираете желток с медом и перемешиваете до однородной массы. Маску необходимо наносить на лицо перед утренним туалетом.
    Желтково-медовая маска прекрасно предупреждает появление новых морщин на лице при условии сухой кожи.
      Если у вас сухая кожа: медово-лимонная маска
    Ингридиенты: 100 г меда, 1 средний лимон.
    Приготовление медово-лимонной маски:
    Выжать сок лимона и тщательно перемешать  его с медом. Маска наносится на кожу лица на 20 минут и смывается прохладной водой.   Предупредение: Всегда снимайте контактные линзы при нанесении на лицо масок.  


    image post Вы сможете сделать свою жизнь таковой, какой вы желаете ее созидать. Все, что вы имеете сейчас в собственной жизни, является результатом ваших мыслей. Другими словами, вы имеете на данный момент в жизни то, о чем вы задумывались, сознательно либо подсознательно, денек вспять, два денька, месяц, год либо 10 годов назад.

    К примеру, вы на данный момент читаете какую-то книжку. Вы задумывались о том, чтоб ее прочесть — непринципиально, сколько вы об этом задумывались, но вы задумывались. Вы задумывались и желали переехать в новейшую квартиру, и вы переехали. Вы задумывались либо страшились, что вас оставят, и на данный момент вы одни, либо останетесь одни, если не измените собственных мыслей и не освободитесь от испуга одиночества. Схожее притягивает схожее. Вы сможете поменять свою жизнь в хоть какой момент, если измените свои мысли. Вы сможете начать поменять жизнь прямо на данный момент. Через некое время, может быть, очень скоро, вы получите результаты ваших новых мыслей на физическом плане.

    Если же этого не происходит, как следует, кое-где на подсознательном уровне есть сопротивление — вы не желаете, чтоб это вошло в вашу жизнь. Начинайте изучить себя, и вы отыщите ответ, где кроется неприятие новейшей реальности.

    Одна дама очень желала реализовать машину, она ей была просто не нужна. У нее уже были покупатели, которые несколько недель ожидали, когда она все подготовит для реализации. Наступил денек, когда они приехали за машиной. Но как они выехали за ворота, этой даме стало безрассудно жаль свою машину, ей было жаль расставаться с ней. На последующий денек покупатели позвонили ей, сказав, что не берут машину.

    Один мужик возжелал приобрести новейшую машину взамен старенькой, старой. Старенькой было пятнадцать лет, а он желал бы приобрести машину, которой было бы три-пять лет. Но, как он ни старался, он никак не мог отыскать средства на эту покупку. В некий момент он понял, что что-то мешает ему это сделать. Когда он проанализировал, что происходит, то сообразил, что, образно говоря, меняет шило на мыло. Движок старенькой машины и вся ее ходовая часть были практически новые — им было всего около 2-ух лет, — старенькым был только корпус. Разница заключалась только во наружном виде. И он сообразил, что уже обладает новейшей машиной и ничего больше ему не надо. Это и было принятие новейшей действительности.

    В чем заключается способ

    способности человекаСпособ Обретения Внутренней Силы представляет собой определенный способ работы с психологической энергией, энергией мысли. Если гласить о корнях происхождения этого способа, то они берут начало на Востоке, а непосредственно в Тибете, который славен своими познаниями способностей человека и способов работы с идеей. Когда в конце 50-х годов китайцы захватили Тибет, ламы из монастырей разъехались по всему свету, неся познания в различные страны.

    Этот способ помогает научиться изменять мысли и заполнять их энергией, чтоб они могли накопить силу и вытеснить старенькые шаблоны. Научившись изменять мысли, вы получаете в руки ключ к собственной жизни. Овладение мышлением является одним из шагов нашего духовного роста, одной из задач, которые мы должны решить на земле.

    В собственной жизни вы уже не раз прибегали к этому способу. Любой из нас в той либо другой мере использовал этот способ, чтоб решить свои трудности. Но вы воспользовались им интуитивно, не зная, что обучайтесь работать с своей идеей. Вы поймете это, когда мы приступим к описанию способа. Пришло время научиться воспользоваться им сознательно, используя мощь психологической энергии как можно полнее.

    Перед тем как перейти конкретно к способу, я желаю снова вернуться к слову «ужас». Некие люди, в особенности мужчины, предпочитают подменять слово «ужас» на такие слова, как «беспокойство», «тревога», «убеждение» и т.п... В итоге, все это игра в слова, бегство от трудности. При глубочайшем самоисследовании мы все равно выйдем на такое базисное понятие, как ужасы — ужасы относительно собственного выживания, ужасы относительно собственного благосостояния, утраты плюсы и т.д.. Не страшитесь именовать делему прямо, это очень поможет в работе с ней.

    Способ делится на два шага:

    1. Работа с своими ужасами — выявление и нейтрализация страхов в той области жизни, в которую вам хотелось бы внести конфигурации.
    2. Материализация мысли на физическом плане.
    Разглядим каждый шаг более тщательно.

    1. Работа с своими ужасами.

    устранение собственных страховВо внутреннем диалоге с самими собой мы изредка используем слово «ужас». В большинстве случаев ужасы утверждают о собственном существовании в виде определенных мыслей, которые мы говорим для себя и которые касаются оценки себя, мира вокруг нас либо обстоятельств, почему мы не желаем действовать. Поначалу, обычно, идет трепотня разума в виде каких-либо жалоб, обвинений, просто несвязных мыслей. Если вы закончите эту трепотню, будете добросовестными с собой и серьезно заинтересуетесь, что за ней стоит, вы выйдете на определенные мысли, которые в какой- то мере будут отражать ваши ужасы. Это похоже на айсберг, у которого высшая часть укрыта туманом — это трепотня нашего разума. Если расчистить туман, раскроется надводная часть — это ваша идея. Но главный ужас укрыт под водой — в подсознании. Поймав себя на той либо другой беспокоящей вас мысли, вы сможете найти по ней один из ваших базисных страхов. На него можно выйти при помощи вопросов «Почему?» и «А что будет если?...» и далее работать с ним, или отпуская его, или используя данный способ. С помощью Способа Обретения Внутренней Силы вы будто бы срезаете вершину айсберга, что позволяет подняться на поверхность сознания последующей части подсознательного ужаса. Так вы равномерно приблизитесь к основанию. Чтоб освободиться от испуга, нужно приложить некие усилия, но пусть вас это не смущает. Уверяю, результаты затмят все ожидания. Ужас и связанные с ним ситуации и трудности навечно уйдут из вашей жизни.

    Ограничивающие убеждения — это мысли, которые препятствуют нашим действиям в этом мире и которые практически являются блоками-страхами. Такие мысли присущи всем людям без исключения. Это похоже на клеточку, в какой прутками являются ограничивающие убеждения, а за этими прутками сидите вы. Если вы внутри себя ничего подобного не находите, это не означает, что вы безупречны — это значит только то, что вам нужно пристальнее всмотреться в себя. Это очень мощная ловушка — закрывая глаза, говорить для себя, что все отлично. Говоря так, вы отрезаете путь к разрешению трудности, маскируя ее.

    Как уже говорилось, программирование происходит в детстве. Мы формируем мысли и убеждения под воздействием родителей, школы, социума, обстановки, в какой растем, религии. Все это сформировывает наше миропонимание.

    2. Материализация мысли на физическом плане.

    материализация мыслейДавайте поглядим, как формируются наши мысли. Если вы выросли в семье, где, к примеру, повсевременно не хватало средств, вам и на данный момент не хватает средств. Если вы выросли в коммунальной квартире, вы, обычно, и на данный момент продолжаете жить в коммуналке. Если, когда вы были ребенком, ваши предки развелись, вы также стремитесь развестись либо уже развелись. Если отец девицы пил, супруг также начинает пить.

    В особенности очень образы юношества оказывают влияние на семейные дела. Если супруга посильнее супруга, она безизбежно сделает из него то, чем был ее отец по отношению к мамы. Если супруг посильнее супруги, он из нее сделает то, чем была его мама по отношению к папе. Это всего только вопрос времени и энергии человека — в какой-то момент идея материализуется на физическом плане. И тут ничего не поделать. Чтоб совладать с этим, мы должны признать законы, по которым работает идея. Только работая с своими идеями, мы можем сделать жизнь таковой, какой мы желаем ее созидать.

    Опыт юношества впечатывается в нашу клеточную память, и мы начинаем вести стиль жизни родителей; становясь взрослыми, мы безизбежно моделируем обстановку нашего юношества. В первых годах жизни человека укрыты фактически все ключи к тому, что происходит с ним на данный момент. Только хотение и намерение способны поменять жизнь.

    Южноамериканская мечта стать из чистильщика обуви миллионером имеет под собой очень определенную базу. Люди, которым удалось выполнить это, вправду захотели поменять свою карму жить в бедности. Сильное желание преодолело то программирование, которое они получили в детстве, следя и впитывая в себя стиль жизни собственной семьи. Они сделали новые мыслеобразы и вырвались из бедности. Так работает идея.

    У меня к вам вопрос:

    Если фактически все свои взоры вы сформировали еще в детстве, усвоив мысли родителей и социума, в каком жили, тогда какой/какая вы по сути? Каково ваше истинное лицо?

    Не имеет значения, кто из вашей семьи и когда сделал поступок, навлекший на вас определенную карму. От всей души захотев поменять свою жизнь, вы сможете поменять ее в хоть какой момент. Нужно только увидеть, что с вами что-то происходит, и начать спрашивать себя: «Что я должен/должна осознать из этой ситуации?». И ответ придет, в какой-то момент непременно придет. Отыскиваете ответ на собственный вопрос. Никогда не заканчивайте попыток вырваться из ситуации, которая вам не нравится. Хотя это не всегда должны быть усилия в буквальном смысле слова. Время от времени нужно научиться быть мягеньким, уступать, подчиняться. Припоминаю, это урок, который вы проходите. Разрешение трудности может придти в хоть какой момент. Будьте открыты и веруйте.

    Существует огромное количество областей, где мы формируем убеждения, действующие на нашу жизнь. Я предлагаю вам разобраться с убеждениями, касающимися последующих вопросов: личная ответственность; самооценка; вселенная; положительное отношение; перемены. Ясно, что грань меж темами очень условна и часто одно и то же убеждение можно отнести к нескольким областям сразу. Это только снова подчеркивает, что снутри нас все связано и нельзя решить делему, изменяя какую-то одну область собственной жизни. Перемены должны идти параллельно по всем фронтам.

    Самооценка

    Внутреннее состояние человека в большой степени находится в зависимости от оценки и представления окружающих его людей. Можно утверждать, что до того времени, пока мы сами не научится ценить себя, наша жизнь и психологическое состояние определяются конкретно этими 2-мя факторами.

    Зачем вам нужна оценка/мировоззрение окружающих вас людей?

    Что вы гласите для себя, когда сталкиваетесь с той либо другой ситуацией? Я имею в виду, как честно вы оцениваете себя, свои возможности, собственный разум, умение действовать и т.п., когда сталкиваетесь с некий ситуацией? Обычно, ваша самооценка или очень занижена, или очень завышена.

    Зачем вам нужно оценивать себя?

    Что вы желаете обосновать для себя?

    Честно ответив на эти вопросы, вы выйдете на свои блоки.

    Изредка, очень изредка можно повстречать человека, который бы беспристрастно оценивал собственные силы. Чтоб достигнуть этого, нужно сделать гигантскую внутреннюю работу. И нужно отметить, что после чего из лексикона человека вообщем исчезает оценка себя и собственной деятельности. Он просто делает, и у него все выходит. Но, чтоб достигнуть этого состояния, нужно верно найти свои ужасы и неверные убеждения.

    В случае завышенной самооценки, после добросовестного анализа собственных убеждений глубоко снутри будет найдено очень нелестное мировоззрение о для себя. И это совсем естественно. Что нам обычно гласили о наших возможностях в детстве, когда мы только обучались жить в этом мире? Вспоминаете? Взрослые услаждаются своими познаниями, тем, что они очень умные и много знают по сопоставлению с детками. Их раздражает, что ребенок не может с первого раза усвоить урок.

    Кстати, увлекательный вопрос:

    Почему вы раздражаетесь, встречаясь с недопониманием?

    Вспоминайте. Если нам что-то не нравится в других, как следует, это находится в нас. Наружное отражает внутреннее. Схожее притягивает схожее.Верно! Это то, с чем вы сами встречались в детстве. Это то, что живет в вас до сего времени: подсознательная убежденность в своей неполноценности, те оценки, которые вы, будучи еще ребенком, получали относительно себя, собственной деятельности, разума и познаний. Вы встречались с этим или дома, или в школе, или и там, и там.

    Вырастая, вы продолжаете нести внутри себя эти оценки. Они стали частью вас. Чужие оценки вашей деятельности становятся вашими своими оценками! Вырастая, вы подсознательно продолжаете проговаривать внушенные вам убеждения и, поступая таким макаром, привлекаете к для себя надлежащие ситуации.

    Вам не нравится то, что ребенок указывает вам ваше лицо (но это не ваше настоящее лицо, это ваше мировоззрение о для себя, приобретенное из контактов со взрослыми, когда вы были ребенком), но и в мире взрослых вы видите доказательства подсознательно-негативной оценки себя и собственных плюсов. Вы снова находитесь в плену собственных мыслей. Вы всегда начеку и в совсем нейтральных словах окружающих сходу видите нехорошую оценку. Даже когда вас хвалят, вы не верите тому, что вам молвят, либо верите, но с толикой сомнения. Вы смотрите на мир через нехорошую самооценку.

    В последующей статье мы с вами побеседуем о том как вы относитесь к переменам в собственной жизни. Радуетесь ли вы им либо боитесь, что они принесут что-то нехорошее? Это очень принципиальный вопрос. В итоге, конкретно он решает, сделаете ли вы свою жизнь таковой, какой вы желаете ее созидать, либо нет.

    Желаю всем Счастья!

    С Любовью, Sarasvati

    _______________________________________________________________

    Источник: www.1reikiveda.ru

    Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/




    АРОМАТИКИ 2011-2017
    Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

    Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика