Косметология
Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама на сайте
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Плоскостопие: упражнения

Плоскостопие: упражнения

Своды стоп надо периодически осматривать для своевременного выявления уплощения их (плоскостопия). При этом во время нагрузки отмечаются неприятные, болезненные ощущения в стопе и голеностопном суставе. Наблюдается повышенная их утомляемость.
25.11.17

Каштан конский: плод, цветы, настойка, лечение

Каштан конский: плод, цветы, настойка, лечение

Родина каштана – Греция, где существует такая легенда. Легенда о каштане Амур – бог любви – свои стрелы посылал, в основном, ночью. Ночь темна, часто он ошибался, и стрела попадала не в то сердце, разбивая его и заставляя страдать от безнадежной
17.11.17

Подверженные постоянному воздействию воды, химическим препаратам, температурным перепа­дам, наши руки действительно нуждаются в регу­лярном уходе как никакая другая часть тела.

Руки не имеют никакого вида, если не ухожены ногти. Дело не в ярком маникюре, а в безукоризненной аккуратности. Ногти не должны расслаиваться. Для укрепления ногтей полезно втирать в ногтевую пластинку и кожицу вокруг ногтя раз-два в неделю содержащие фруктовые кислоты натуральные свежие соки. Самыми лучшими являются сок клюквы, облепихи, красной смородины, лимонный сок. Затем ногти смазывать разведенным маслом кориандра, мускатника, вербены, розмарина, можжевельника.

Ногти станут крепче и приобретут приятный блеск, если один-два раза в неделю ухаживать за ними с помощью следующей смеси масел: взять 50 мл масла жожоба, добавить 3 капли лимона, 3 капли розы, 3 капли пихты. Масло наносить на ногти маленькой кисточкой.

Для ухода за ломкими ногтями на руках несколько раз в неделю втирайте в них эфирное масло лимона.

Хотя бы раз в две недели для ногтей и рукполезно устраивать масляную ванночку. Взять по чайной ложке масла жожоба и зародышей пшеницы, добавить 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева. Смесь налить в чашку, погружать в нее поочередно на 5 минут кончики пальцев рук. Маслом, оставшимся на пальцах, промассировать ногтевые валики.

Хорошо укрепляют ногти ванночки из теплого растительного масла с добавлением на 100 мл масла, 3 капель йода, 5 капель кислого сока, 3 капель кедра, 3 капель бергамота.

Если нет времени на ванночки на втирание сока, то смыв с ногтей лак, подождите полчаса перед последующим нанесением лака. Капните на ватку 2 капли масла-основы и протрите ногти. Это придаст ногтям силы и укрепит их под маникюром.

Какие кремы или масла на базе эфирных масел можно посоветовать для ухода за кожей рук?

Эфирные масла, которые идеально подходят для ухода за кожей рук: герань, лимон, ромашка, мирра, лаванда, розмарин, роза, мед, ваниль, сандал.

Транспортные масла: зародыши пшеницы, мин­дальное масло, авокадо, персик, жожоба, макадам-мия, сафлоровое масло.

Транспортное масло (30 мл): персиковое масло - 20 мл, жожо­ба - 5 мл, сафлоровое масло - 5 мл.

Добавьте к этому следующие эфирные масла:

  • Транспортное масло - 10 мл масла зародышей пшеницы.

  • Транспортное масло - 10 мл масла зародышей пшеницы.

    Все тщательно перемешать.

    Для укрепления ногтей применяют следующие масла.

  • Транспортное масло - 30 мл миндального масла.

  • лимон - 4 капли;
  • иланг-иланг -2 капли.
  • Транспортное масло (например, миндальное) - 10 мл.

    Существует старинный рецепт ухода за кожей рук. Наносите питательный крем для рук на ночь и надевайте хлопчатобумажные перчатки. Руки в лю­бом возрасте будут молодыми и ухоженными.

    30 мл основы: жожоба - 10 мл, лесной орех - 20 мл. Эфирные масла:

  • мята -2 капли.
  • Делайте регулярно массаж рук с приведенным выше массажным маслом, а если при этом, прежде чем выйти из дому, вы отожметесь от стены 20-50 раз, то на всю жизнь сохраните не только красивые руки, но и красивую грудь.


    Ароматики



  • Chanel Любая женщина стремится создает свой неповторимый образ, хочет быть уникальной, самой красивой и самой желанной. Ведь представительницы нежного пола обладают изюминкой, которая присуща лишь только ей одной. Выбор одежды, косметики, аксессуаров – на это уходит столько времени, но ведь что не сделаешь ради того, чтобы быть неотразимой и в своих собственных глазах, и в глазах окружающих! И, в зависимости от выбранного образа, конечно же, не оставим без внимания духи, ароматы, которые способны подчеркнуть индивидуальность и настроение на сегодняшний день.

    Возьмем, к примеру, популярную туалетную воду от известного дома Chanel - Chanel coco mademoiselle. Их изысканный аромат подойдет женщине, любящей ритмичный образ жизни. Апельсин и бергамот придадут заряд бодрости и свежести, окутают облаком уверенности и успеха. А плавно переплетающиеся с основным ароматом нотки итальянского жасмина и розы напомнят о нежности прикосновений, раннем прохладном утре, когда капли росы еще не высохли на бархатистых лепестках и переливаются всеми цветами радуги под первыми лучами восходящего солнца. Белый мускус, ветивер, бурбонская ваниль и пачули окутают шлейфом изящества и соблазна и придадут аромату тот самый неповторимый запах легкости и свежести, перед которым невозможно устоять.

    А вот несколько капель туалетной воды Chanel Chance подарят вам озорной, живой образ женщины, от которой веет непредсказуемостью. Розовый перец, гиацинт, пачули и ирис переплелись в страстном танце с цитрусом и жасмином, которые зовут в головокружительные приключения. А ветивер и мускус добавят нотки чувственности и страсти, нашептывающими вам о безумии любви и о будоражащих сердце и кровь волнующих встречах. Никто не сможет предсказать, чем закончится день, начавшийся с яркости утра. Нежная и изящная форма флакона и цвет намекают, что туалетная вода Chanel Chance создает романтическое настроение и подготовит вас к самым неординарным свиданиям.

    Хорошо подобранный аромат всегда очень украсит женщину, придаст ей особенный шарм и обаяние.

    Яркие живые романтические страстные и нежные ароматы от Chanel окутают вас нежнейшим покрывалом изысканности, элегантности и неповторимой индивидуальности, придадут вашему имиджу чувственность или подскажет о готовности покорить вершину Эвереста. Достаточно прислушаться к собственному настроению и выбрать то, что подходит именно вам.


    Ароматики


    Чистка кожи при помощи ароматерапии Косметические средства значительно расширяют возможности ароматерапии. Содержащиеся в них эфирные масла, попадая непосредственно на кожу человека, оказывают на него терапевтическое воздействие не только через органы обоняния, но и через весь кожный покров.
    Одним из средств ухода за кожей является ее тщательное и в то же время не наносящее вреда очищение (чистка кожи). Эфирные масла хорошо дополняют и усиливают действие очищающих веществ, входящих в состав средств по уходу за кожей, способствуя удалению загрязнений.
    Будьте аккуратны с дозировкой эфирных масел.

    Чистка кожи ароматическая

    • Растительное масло из виноградных косточек - 50 мл
    • Миндальное растительное масло - 10 мл
    • Растительное масло жожоба - 10 мл
    • Твин-80 - 10 мл
    • Эфирное масло лепестков розы - 2
    • герани - 2
    • лимонника - 1
    • жасмина - 1

    Поместите все компоненты в подходящую по размеру емкость, перемешайте их, а затем перелейте содержимое емкости во флакон. Перед каждой чисткой кожи флакон с маслом необходимо тщательно встряхивать.
    Ароматическое масло оказывает мягкое очищающее действие. Этот рецепт замечательно делает подтяжку лица .

    Чистка кожи с ароматом лаванды

    • Подсолнечное масло - 50 мл
    • Растительное масло из виноградных косточек - 30 мл
    • Твин-80 - 10 мл
    • Эфирное масло лаванды - 8
    • Эфирное масло розмарина - 2
    Поместите все компоненты в подходящую по размеру емкость, перемешайте их, а затем перелейте содержимое емкости во флакон. Пкаждой чисткой кожи флакон с маслом необходимо тщательно встряхивать. Очищающее масло с ароматом лаванды оказывает лечебное действие.

    Чистка кожи с ароматом розы

    • Огуречный сок - 1 ч.лож.
    • Сливки - 1/2 ч. лож.
    • Подсолнечное масло - 1/2 ч.лож.
    • Эфирное масло лепестков розы - 1
    Поместите все компоненты в подходящую по размеру емкость, все тщательно перемещайте и сразу же нанесите на лицо (чистку лица).

    Ароматики


    Система питания «Легкость в теле – легко на душе»
    Начнем с системы питания. Посчитайте для начала требуемое Вам количество калорий за день (простите за банальность, но только так Вы сможете проконтролировать, сколько Вам нужно питательных веществ и сколько Вы на самом деле съедаете для расчета правильной системы питания) .

    Умножьте Ваш вес в кг на 2, затем полученную сумму умножьте еще на 13. Получится требуемая цифра. (Например, мой вес 46 х 2= 92, 92 х 13 = примерно 1200 калорий. В принципе это и есть та система питанияWink).

    И так, для расчета правильной системы питания, если Ваш вес примерно 60 кг, то Вам понадобится приблизительно 1600 калорий. Уверяю Вас, это не диета, а нормальное здоровое питание. Вам больше не придется возвращаться к прежней неполноценной пище.

    Система питания на неделю

    (далее можете варьировать этими же или сходными продуктами) из расчета на 1600 калорий в день)

    Система питания день 1

    Завтрак:1 чашка овсяных хлопьев с 1 чашкой молока + любые ягоды Омлет из 2 яиц, кофе.

    Легкая закуска:1 плитка из цельного зерна

    Обед: 1 бутерброд с котлетой ½ чашки салата из свежей капусты с морковью + 1 ст.л. подсолн.масла

    Полдник: 1 чашка нежирного молока (можно шоколадного)

    Ужин: 100 г отваренной рыбы, 1 чашка вареной моркови 1 чашка любой каши + 1 ст.л.свежей петрушки

    Система питания день 2

    Завтрак: Омлет из 3 яиц + 2 ст.л.репчатого лука + ½ чашки нарезанного сладкого перца + 1ст.л. тертого сыра. 1 бутерброд: ломтик хлеба+масло 1 чашка 100% апельсинового сока

    Обед: ½ чашки риса + ½ чашки фасоли + 100 г жареного цыпленка 1 чашка винегрета, чай с сахаром

    Полдник: 1 фрукт (любой), 1 ломтик сыра

    Ужин: 1 жареный окорочок, ½ чашки вареного картофеля 1 чашка вареной стручковой фасоли 2 шоколодные конфеты.

    Система питания день 3

    Завтрак: 1 чашка обезжиренного йогурта + ½ чашки апельсинового сока + ½ чашки свежих ягод + ½ ч.л.корицы (все смешать) 1 бублик с 1 ч.л. нежирного сыра

    Легкая закуска: 1 плитка из цельного зерна или «калорийный» батончик (на 200ккал)

    Обед:2 кусочка пиццыс ветчиной и овощами 1 чашка салата оливье

    Полдник: 1 яблоко

    Ужин: 100 г жареного тунца 1 чашка отваренного риса + 1 ч.л. оливкового масла 1 чашка смеси из вареных овощей 1 шоколодная конфета, чай

    Система питания день 4

    Завтрак: 1 чашка сухого завтрака + 1 чашка молока Омлет из 3 яиц, ¾ чашки грейпфрутового сока

    Легкая закуска: 2 половики сушеных фркутов (груши, банана)

    Обед: Большой бутерброд с жареным мясом и нежирным майонезом

    Полдник: 1 банан

    Ужин: Салат со шпинатом: 1 ½ чашки свежего шпината, 2 ст.л. нарезанного репчатого лука, ½ помидора, 100 г нарезанного вареного окорочка и 2 ст.л. подсолн. Масла 2 маленькие булочки + 2 ч.л. маргарина

    Система питания день 5

    Завтрак: 1 чашка сухого завтрака + 1 чашка нежирного молока +1/2 чашки ягод (малины, черники) Кофе или чай.

    Легкая закуска: 1 баночка йогурта

    Обед: Бутерброд на 2 ломтиках хлеба + 2 ломтика ветчины, 2 ломтика мяса+ 1 ч.л. горчицы ½ чашки фруктового салата

    Полдник: 1 чашка молока, 2 печенья.

    Ужин: 1 чашка горохового супа

    Салат: 2 чашки зелени, 80 г вареной курицы, 1 мелко нарезанное яйцо, ½ чашки тертой моркови, 1 нарезанный помидор + 2 ст.л. приправы Чай.

    Система питания день 6, 7

    Ешьте без ограничений, но самое главное, - не переедайте! Пейте больше минеральной воды. Ваш рацион теперь должен состоять только из здоровой пищи. Ведь начинается новая жизнь! Начало уже положено, осталось лишь проявить настойчивость и терпение. Пусть здоровый образ жизни превратится для вас в удовольствие!
    Ароматики


    Снятие стресса при помощи эфирных масел Ароматерапия является одним из эффективнейших способов снятия стресса. При выборе и использовании эфирных масел, обязательно соблюдать все меры предосторожности и помните, что лечение при помощи ароматерапии не должно использоваться в качестве замены для надлежащего медицинского лечения. Снятие стресса при помощи эфирных масел Рецепт №1

    Снятие стресса при помощи эфирных масел Рецепт №2

    Снятие стресса при помощи эфирных масел Рецепт №3

    • 3 капли эфирного масла бергамота

    Снятие стресса при помощи эфирных масел Рецепт №4
    • 3 капли эфирного масла грейпфрут

    Инструкция по применению рецептов снятия стресс при помощи эфирных масел:
    Используйте один из нижеперечисленных методов применения эфирных масел
    Ванная с эфирными маслами:
    Умножьте капли в выбранном вами рецепе на 3 (получится приблизительно 15 капель эфирных масел). Далее полученную смесь эфирных масел вылейте в теплую ванну и можете снимать стресс.
    Массаж при помощи эфирных масел :
    Перед арома массажем необходимо снять Ваши модные купальники , что бы максимально усилить эффект эфирных масел. Рецепт массажа: умножьте капли в выбранном вами рецепе на 2 (получится приблизительно 10 капель эфирных масел). Можете продолжить применение рецепта при помощи метода «арома массажа»
    Освежитель воздуха с эфирными маслами:
    Умножьте капли в выбранном вами рецепе на 6 (получится приблизительно 30 капель эфирного масла). Добавьте полученную смесь в освежитель воздуха и наслаждайтесь ароматом.


    Ароматики




    АРОМАТИКИ 2011-2017
    Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

    Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика