Точечный массаж при болях в спине » Ароматики
Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама на сайте
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Рута: настой, масло

Рута: настой, масло

Рута – полукустарник средиземноморского происхождения. У литовцев и всех прибалтийских народов рута служила украшением свадебных букетов, являясь символом "чести и честности". Древние мудрецы использовали руту для лечения почти всех
06.08.17

Сушеница топяная, трава

Сушеница топяная, трава

Описание сушеницы топяной Сушеница топяная - однолетнее травянистое растение семейства астровых высотой до 30 см. Корень стержневой сушеницы топяной. Стебель тонкий, сильноветвистый, покрыт шерстисто-серовойлочным опушением. Листья сушеницы мелкие,
04.08.17

Точечный массаж при болях в спине

25.05.17 | Категория: ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА


Схема точечного массажа пояснично-крестцового радикулита:

1-й сеанс: точки 19, 30, 31, 32, 34, 38; другие болевые точки в поясничной области;

2-й сеанс: точки 24, 30, 31, 36, 34, 38; другие болевые точки в поясничной области;

3-й сеанс: точки 33, 34, 38; местные болевые точки. При однобокой локализации болей массируют точки на этой же стороне, а на здоровой — только одну-две точки. Точки общего деяния (19, 24, 33, 37) можно брать в перекрест: левая рука — правая нога и т. д. Из группы точек 32 следует избрать более болезненные. Дальше повторяют с первого сеанса.

Примерная схема точечного массажа шейного и грудного радикулита:

1-й сеанс: точки 22, 9, 11, 13, 34;

2-й сеанс: точки 19, 11, 12, 17, 33;

3-й сеанс: точки 24, 9, 13, 11, 34, 26. Дальше повторяют с первого сеанса.

При ишиасе исцеление проводят в большей степени на нездоровой стороне, массируя болевые точки по ходу позвоночника, крестца и задней поверхности ноги с добавлением точек общего деяния на нездоровой и здоровой стороне. Примерная схема точечного массажа при ишиасе:

1-й сеанс: точки 24, 31, 32, 35, 36;

2-й сеанс: точки 19, 31, 32, 34. 36. Потом повторяют, начиная с первого сеанса.

Проводят 10-12 сеансов. По мере надобности через 10 дней назначают 2-ой, а через 15-20 дней — 3-ий курс.

Точки на плече массируют, надавливая сходу 3-мя вальцами — указательным, средним и безымянным, положив руку на обратное плечо. Самомассаж точек поясницы и крестца осуществляется большенными пальцами рук, обхватывающих боковые отделы тела,

Массаж задней поверхности ноги проводят так: обхватывают ладонями бедро, располагая огромные пальцы впереди и надавливая сразу 3-мя пальцами на каждую болевую точку.

По мере стихания болей в подостром периоде в комплексе с другими видами исцеления можно использовать вытяжение позвоночника. Но оно противопоказано при выраженной деформация позвоночника (деформирующий спондилез), чувствительных и двигательных расстройствах, потому использовать его можно только с разрешения доктора.

Простейшее вытяжение позвоночника можно выполнить дома: захватив руками край шкафа либо высшую часть двери, подогните колени, не отрывая ног от пола, и вы почувствуете, как растягивается ваш позвоночник. Такое дозированное вытяжение фактически доступно каждому. Делать его рекомендуется пару раз в денек, в особенности перед сном.

Людям, страдающим болезнями позвоночника, рекомендуется спать на ровненькой жесткой постели с плоской подушкой под головой

 (голосов: 0)
(голосов:{vote-num})
Комментарии к статье Точечный массаж при болях в спине :


АРОМАТИКИ 2011-2017
Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика