ЗДОРОВЬЕ, И, КРАСОТА
Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама на сайте
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Лаванда: масло, свойства, лечение

Лаванда: масло, свойства, лечение

Лаванда – вечнозеленое растение, полукустарник, достигающий высоты 20-60 см. Листья лаванды линейно-ланцетовидной формы, цветы собраны в 6-10 цветочные кольца, образуя колосовидные соцветия голубого или фиолетового цвета, реже белые или розовые.
15.12.17

Гармала, могильник, peganum harmala: действующие вещества растения и его применение в медицине

Гармала, могильник, peganum harmala: действующие вещества растения и его применение в медицине

Химический состав. Во всех частях гармалы обыкновенной содержатся алкалоиды, преимущественно индольной структуры. В ее семенах до 3,5-6,0% алкалоидов, большую часть которых составляют гармалин и гармин. В небольшом количестве в гармале находятся
11.12.17

Две стороны натуральной косметики Интересующая сегодня многих женщин натуральная косметика включает в себя два понятия. Изначально это – продукт собственного приготовления из растительных или животных компонентов, без добавления консервантов и прочих химических ингредиентов.

Во втором случае натуральная косметика производится промышленным методом из экстрактов опять же природного происхождения, с минимальным добавлением химических ингредиентов. Каждый из вариантов имеет свои преимущества и недостатки, которые следует учитывать при выборе косметических средств.

Изготавливая крем или маску по бабушкиному рецепту, в его состав обычно включают выращенное в ближайших регионах сырье, и это значительный плюс для препарата. Идеально, если это травы, фрукты или ягоды с собственного участка, в росте которых участвовали только солнце, почва и вода, без каких либо химических удобрений. При сушке трав в тени происходит защита от радиации солнечных лучей и естественная ферментация. А фрукты или овощи нередко используются в свежем виде, измельчаемые по необходимости перед введением в состав и нанесением его на лицо или другие участки тела.

При производстве натуральной косметики специализированными фирмами букет активных ингредиентов может включать в себя компоненты из растений, выращиваемых зачастую в разных странах. Используемое в рецептурах растительное сырье проходит тщательную проверку дозиметром радиоактивности. Животные добавки также проверяются на качество и свежесть.

Важным моментом при выборе натуральной косметики является тип упаковки, сроки и условия хранения. Маска или крем в домашних условиях нередко готовится на одно использование, либо помещается в холодильник и хранится не более двух-трех дней. Промышленная же косметика натурального типа расфасовывается в емкости с минимальным внешним доступом – как рук, так и окисляющего натуральные компоненты воздуха. Хранить такую косметику обычно следует в холодильнике и намного меньший срок, нежели обычные средства по уходу за кожей.

Две стороны натуральной косметики При использовании следует помнить, что натуральная косметика «не любит» солнца. Ультрафиолетовое излучение и естественная радиоактивность солнечных лучей противопоказаны природным ингредиентам, теряющим при этом витамины и полезные вещества. Также легко они изменяют активные свойства при нагреве выше 15-20 градусов Цельсия.

Несмотря на все сложности хранения, натуральная косметика как собственного, так и промышленного изготовления значительно полезнее для кожи и организма в целом, нежели насыщенные химическими компонентами средства. Между тем, недорогая по стоимости домашняя косметика отнимает время на приготовление. Натуральная же косметика известных фирм, соблюдающих обязательную рецептуру, стоит немалых средств. Выбор, как нередко бывает, зависит от финансовых возможностей и наличия свободного времени – ведь красота того стоит.



правила ароматерапииВсегда, когда Вы берете в руки флакон с новым эфирным маслом, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Никогда не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки
  • Никогда не используйте эфирные масла в дозах, превышающих допустимые
  • Если Вы впервые применяете эфирное масло, проверьте, нет ли у Вас аллергии к этому аромату. Для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла и в течение дня подносите его к носу. Желательно эту пробу проводить на протяжении 2 суток.
  • Начинайте использовать эфирные масла в самых минимальных дозах, возможно, их будет достаточно
  • Если Вы применяете аромат в косметических целях, не добавляете сразу неизвестное вам масло в банку с кремом или пузырек с шампунем. Лучше отложите небольшое количество базисной основы и добавьте в него немножко эфирного масла. Всегда необходимо проверять, подходит ли именно Вам этот аромат
  • Первые два раза нежелательно принимать ванну дольше 3-5 минут. Если Вы чувствуете себя прекрасно после ванны, то можете постепенно увеличивать время релаксации
  • Если Вы пользуетесь маслами в аромакурительнице, первые два сеанса не должны быть дольше 20 минут
  • Когда вы приобретаете эфирное масло для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот аромат Вам и Вашему партнеру. Ведь какими бы чудодейственными свойствами не обладало эфирное масло, если его аромат вызывает неприятные ассоциации, это может стать причиной любовного фиаско.
  • В период беременности и при эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением ароматерапевта
  • Прячьте эфирные масла от детей!
  • Храните эфирные масла плотно закрытыми в темном месте при температуре не ниже 0С и не выше + 30С


ароматы Ароматы в сексуальных отношениях

Великие любовники истории знали о магических свойствах ароматов и умели их правильно применять. До сих не известна загадка Клеопатры...>>

Правила ароматерапии эфирное масло Ароматы для знаков Зодиака

Каждое растение, как и каждый человек, имеют свой знак Зодиака, свою планету. Для Козерога очень полезны такие ароматы, как мята, герань, жасмин, шалфей, эвкалипт, кориандр, гвоздика, пихта...>>

Алфавитный


image post В современных мегаполисах люди погружены в быстрый ритм жизни. Огромную часть времени обитатель крупного города проводит на работе либо учебе, а в оставшееся время часто так охото просто отдохнуть, расслабиться, скинуть с себя всю скопившуюся за денек нагрузку. Но верно отдыхать удается далековато не многим.

Чтоб всеполноценно расслабиться, многие обязаны прибегать к помощи таких наших «друзей», как телевизор, веб, компьютерные игры. Нередко таковой отдых преобразуется в зависимость. Другие выбирают более оптимальный отдых и уделяют внимание восточным мудростям и искусствам: медитация, ароматерапия и остальные. Есть и те, кто предпочитает расслабляться при помощи психотерапевтов и медикаментов.

Но давайте попробуем вспомнить, как жили наши праотцы. Разве у их было меньше стрессовых ситуаций и жизнь была легче? Мне кажется, нет. Тогда что все-таки помогало им расслабляться без вмешательства наружных причин? 286209По моему воззрению, все дело было в движении. Тогда люди меньше проводили времени на месте. А поточнее, вообщем не посиживали на одном месте (ну может кроме особо авторитетных людей — которые, кстати, и мучались «хандрой»). Наше эмоциональное состояние почти во всем находится в зависимости от количества движения. Без движения погибает хоть какое живое существо. Потому очень принципиально, чтоб в нашей ежедневной жизни было довольно движения и физических нагрузок.

Мы уже много ведали вам о полезности восточных культур (йога и цигун), также более обычных нашему человеку ходьбы и велопрогулок. На данный момент я бы желал вам поведать о более полезной физической нагрузке для организма — это танец. Да-да, конкретно танец. Этот вид движения и физической нагрузки человек несет с собой в протяжении всего существования населения земли — начиная с шаманского танца у костра и до современных направлений, таких как Go-Go, брейк-данс и иных.

В хоть какой культуре и цивилизации неотъемлемой частью жизни был танец. Во время танца люди отдыхали, общались, соревновались, ну и естественно знакомились. Но сейчас мы практически закончили растрачивать наше время на настолько «бесполезное» занятие, которое к тому же отбирает силы!

А ведь танец очень полезен, к примеру для:

  • корректировки осанки;
  • эмоционально-психологической корректировки;
  • похудения;
  • снятия психического стресса;
  • улучшения пищеварения;
  • неплохого аппетита;
  • регулирования сердечнососудистой системы.
  • 50893943Я не стану заострять внимание на чисто мед качествах полезности танца. Я желал бы побеседовать на данный момент о психическом состоянии человека под воздействием танца. Когда вы возвращаетесь после дискотеки либо танцевального вечера домой натанцевавшись, какое у вас настроение? Вы вспоминаете, что на вас днем накричал начальник либо педагог? Что вас кто-то оскорбил?Лично я нет и, я думаю, практически никто об этом не задумывается. Люди задумываются, как отлично они провели вечер. И уже не принципиально, что днем с непривычки будет болеть все тело и голова (часто от звучной музыки). Вы пребываете в эйфорическом состоянии, полны положительных чувств. А представьте для себя целый данс-пол таких людей! Сколько положительных чувств находится в воздухе! И этой положительной энергетикой пропитывается каждый, кто находится рядом. Естественно, вы сможете вспомнить и не очень приятные случаи посещения диско-клубов, но это, опять-таки, поэтому, что люди желают избавиться от негатива, но просто не могут этого делать…

    socialdanceВ моем личном опыте посещения вечеров соц танцев были только приятные и запоминающиеся моменты! Некие могут спросить: а что относится к соц танцам и что это вообщем такое? К соц относятся парные танцы, в каких нет соревновательной составляющей, а танец нацелен только на обмен положительными чувствами. Традиционным примером могут послужить Венский вальс и Аргентинское танго. Но это далековато не все направления соц танцев. Я попробую малость обрисовать некие из числа тех, что мне довелось испытать потанцевать.

    САЛЬСА

    Сальса — более пользующаяся популярностью музыка в латиноамериканских танцевальных клубах и, как произнес Эд Моралес (Ed Morales), является «задающей ритм для всей латиноамериканской музыки». Композитор Питер Мануэль (Peter Manuel) именовал этот стиль «самой пользующейся популярностью танцевальной музыкой в пуэрториканских и кубинских обществах в центральной и южной Америке».  Сальса — оживленный и темпераментный танец, что очень типично для Латинской Америки.  Трудно обрисовать словами, как смотрится этот танец, потому я предлагаю просто поглядеть ролик:

    ХАСТЛ

    Хастл более прекрасный, чем сальса. Хастл — парный танец, основанный на импровизации и «ведении». Является собирательным заглавием для танцев под музыку в стиле диско, фаворитных в 1980-х, таких как диско-фокс, диско-свинг и фактически хастл. Атмосферу, которая царствует на танцполе во время этого танца, нельзя передать! В этом сможете убедиться, посмотрев ролик:

    БАЧАТА

    И нереально остаться флегмантичным от прекрасного, романтичного и сексапильного танца бачата. Этот музыкальный и танцевальный стиль родом из Доминиканской Республики. Бачата имеет стабильный темп и очень подходит для романтичной обстановки. Лучше всех слов о для себя может поведать сам танец:

    Естественно, это только очень малая толика танцевальных стилей и направлений, которые, непременно, подарят вам неограниченное количество позитива, здоровья, также много новых знакомств и приятного общения! Дорогие читатели, присоединяйтесь к миру танца и будьте счастливы и здоровы!

    Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/


    image post
    Для большинства людей вести здоровый стиль жизни означает просто отрешиться от вредных привычек, часто заниматься спортом и верно питаться. По сути, здоровый стиль жизни — это более глубочайшее понятие, это образ жизни и мышления. Конкретно мысли человека составляют базу здорового стиля жизни.


    Сейчас, если человек желает быть здоровым, недостаточно только верно питаться, часто давать для себя физические нагрузки, необходимо к тому же развивать  внутри себя экологическое мышление. Если Вы желаете, чтоб Ваши малыши, внуки, были бодрствующими, стоит об этом задуматься уже на данный момент. Дело в том, что загрязнённая окружающая среда, которая является одной из обстоятельств подрыва здоровья людей, — дело рук самих людей. Мы покупаем много ненадобных продуктов, а позже благополучно выкидываем их в мусорку, совсем не задумываясь, какой вред мы наносим тем окружающей среде.  Мы тратим огромное количество электроэнергии, включая различные приборы в доме: свет в комнате, компьютер, телек, настольную лампу... а да, ещё запамятовали выключить свет в ванне?


    Таких примеров можно привести неограниченное количество. И мы должны усвоить, что каждый человек должен вести таковой стиль жизни, который позволит сохранить природу не только лишь себе, да и для следующих поколений. Потому в современном мире на нынешний момент животрепещуще новое понятие здорового стиля жизни — здоровый стиль жизни с экологическим прицелом.


    d0b4d0b5d182d0b8-d0b8-d0bfd180d0b8d180d0bed0b4d0b01Экологический стиль жизни предполагает ведение жизнедеятельности, нацеленной на сохранение природы, в противовес ее разрушению методом полнейшего истощения природных припасов и загрязнения сферы обитания, что в наше время наблюдается практически везде. Человек наобум потребляет природные ресурсы (землю, воду, полезные ископаемые), вырубает деревья, загрязняет реки, моря и океаны, оставляя после себя только горы мусора, которые к тому же очень трудно переработать, не нанеся вреда окружающей среде, в который мы, кстати, и живойём.


    Развитие людской цивилизации в теперешнем виде ведет к разрушению планетки — нашего единственного дома в этой вселенной. Вот почему любой из нас должен думать о собственном вкладе в дело сохранения природы и решать определенные деяния в этом направлении. По другому выходит, что мы желаем быть бодрствующими, но сами являемся предпосылкой нашего нездоровья. Этот замкнутый круг определённо необходимо раскручивать, и сначала стоит начать со собственной своей жизни, а конкретно:



  • Воспользоваться энергосберегающими лампочками, которые потребляют в 5 раз меньше электроэнергии (12 Вт), чем «лампочки Ильича»(60 Вт), обеспечивая при всем этом такое же освещение и владея еще более долгим сроком эксплуатации.

  • Выключать электричество там, где в нем нет необходимости.

  • Сберегать воду, как это может быть.

  • Починить протекающие краны в квартире, чтоб вода попусту не утекала в сточную канаву.

  • Пореже принимать ванны и ограничиться пятиминутным душем.

  • Закрывать краны во время очистки зубов, мытья тела мочалкой. В минуту из крана вытекает примерно 3 литра воды, зубы мы чистим от 3 до 5 минут, таким макаром, за этот период времени 15 л. воды уходят в никуда. Сейчас представьте, сколько вы сэкономите средств, закрывая кран каждый денек.

  • Установить в квартире смесители с одной ручкой и сливные бачки с двойной кнопкой смыва, потому что они более экономны в отношении расхода воды.

  • d0b0d0b2d0bed181d18cd0bad0b0Отрешиться от пластмассовых пакетов — естественным методом они распадаются неописуемо длительно, а при сжигании выделяют в атмосферу неограниченное количество ядовитых веществ. Либо, в последнем случае, использовать их не один раз. А лучше заместо пластмассовых пакетов воспользоваться известными бабушкиными авоськами либо сумками многоразового использования, так именуемыми экосумками, которые (разрушу все стереотипы) могут быть довольно элегантными и роскошными, и к тому же они очень удобны и комфортны в применении.

  • Брать столько товаров, сколько Вы реально сможете съесть либо использовать. Не покупайте про припас, чтоб позже всё приобретенное не выбрасывать в мусорный ящик. Задумайтесь, что тем Вы не только лишь загрязняете окружающую среду, да и тратите никчемно свои кровно заработанные средства.

  • Не выбрасывать старенькые ненадобные вещи, будь то одежка, домашняя техника либо предметы мебели. Не стоит наращивать количество мусора, который год за годом занимает больше места на планетке. Лучше дайте этим вещам вторую жизнь — к примеру, дайте их тем, кто в их нуждается: завезите бабушке на дачу уже не совершенно прекрасный, но работающий холодильник либо телек. Из старенькых грампластинок можно сделать красивые вазоны для цветов. Включите фантазию! В мире настолько не мало людей, которые с наслаждением и благодарностью воспримут от вас вам уже ненадобные вещи.

  • Сортировать мусор перед тем как выбросить. Начните хотя бы выбрасывать раздельно пластмассовые бутылки и посуду в желтоватые контейнеры около наших домов. В Республике Беларусь на данный момент интенсивно развивается система воззвания с отходами, и, может быть, в предстоящем будущем в наших дворах будут стоять баки не только лишь для пластика, да и для  бумаги, стекла, органических отходов, раздельно будет собираться домашняя техника от физических лиц.  Всё находится в зависимости от нас самих, от нашего дела к окружающей среде.


  • d0b2d0b5d0bbd0b8d0bad0b8Я не уговариваю Вас кардинально поменять свою жизнь — к примеру, бросить собственный автомобиль в гараже и перейти на езду на велике. Хотя на западе, например, в скандинавских странах, издавна пришли к этому экологическому виду транспорта. Езда на велике не только лишь содействует сохранению среды, да и благотворно повлияет на здоровье человека, уплотняя мускулы ног, сердечко, нервную систему и систему дыхания. Справа фото из моего личного архива в доказательство произнесенных слов.


    d181d0b5d0bcd18cd18f-d0b8-d0bfd180d0b8d180d0bed0b4d0b0Обобщая всё вышеупомянутое, охото отметить главное — мы должны осознавать, что каждое наше действие даже в границах собственного дома оказывает определенное, в большинстве случаев отрицательное воздействие на окружающую среду. Потому мы должны попытаться минимизировать этот вред, другими словами выработать внутри себя экологическое сознание. Это не тяжело — начните с того, что я перечислила выше. Помните, что тем мы способствуем сохранению природы для собственного собственного здоровья и здоровья наших малышей.


    ____________________________________________________________________________________________


    В статье применены материалы веб-сайта ecologico.ru


    Материал подготовлен специально для сайта http://aromaterapyja.ru/




    АРОМАТИКИ 2011-2017
    Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

    Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика