Главная Великие парфюмеры Мир запахов Духи Масла-основы Эфирные масла Базовые масла Эфирные масла, каталог
Логин:  
Пароль:
ПАРФЮМЕРИЯ ЛЕЧЕНИЕ ЗАПАХАМИ АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Аромагороскоп Косметология АЮРВЕДА МЕДИЦИНА
Реклама
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Народная медицина: лекарственные растения, рецепты, травяные чаи, глина, камни

Народная медицина: лекарственные растения, рецепты, травяные чаи, глина, камни

Травяные чаи при простудных заболеваниях Комнатные растения лечат 3 основных закона траволечения Лекарственные растения и/или медикаменты? Рецепты сборов из лекарственных трав для лечения ангины для лечения заболеваний сердечно-сосудистой
22.01.20

история ароматерапии


Уже в период неолита древние люди научились добывать оливковое масло и использовать его не только при приготовлении пищи, но и натирать им тело, спасаясь от воздействия солнечных лучей и леча им ожоги.

Cвое основное развитие ароматерапия получила в эпоху таких крупнейших древних цивилизаций, как Египет, Индия, Китай, Греция и Рим.


Египет.

Наиболее весомый вклад в развитие и использование ароматерапии внесла древнеегипетская цивилизация. Ароматы широко применялись как при служениях божествам, так и в повседневной жизни. Ароматические растения жгли в храмах, окуривали ими помещения для дезинфекции воздуха (широко использовалась мирра). Ароматическими маслами натирали тело, добавляли в пищу и вино, использовали для принятия ванн, для ароматизации белья и одежды. Египетские жрецы использовали масла при бальзамировании тел, также они лечили ими психические заболевания и использовали для введения людей в транс при богослужениях в храмах.

В древнем Египте эфирные масла ценились наравне с рабами, золотом и пряностями.


Греция.

Древние греки большую часть знаний в области ароматерапии позаимствовали у египтян.

У них были очень популярны всевозможные масла, мази, помады. Греки широко использовали ароматизацию вина, продуктов, одежды, жгли фимиам на религиозные празднества. Гиппократ в своих трудах описал большое количество лекарственных растений. Для хорошего самочувствия он рекомендовал ежедневно принимать ароматические бани и делать массаж с аромаслами.


Рим.

Римляне в использовании ароматических веществ были даже расточительнее, чем греки.

Переняв опыт египтян, римляне умащали душистыми маслами тела, волосы, одежду и даже военные флаги. Больше всего римляне почитали розы, из которых в большом количестве изготавливали розовую воду. У них было принято устилать полы дворцов лепестками роз. Римляне настолько расточительно стали использовать ароматические растения, что им пришлось издать указ, запрещающий простым гражданам использовать эфирные масла корицы, ладана, лавра и можжевельника.

В Индии считается, что ароматы раскрывают душу человека и настраивают ум.


Индия.

Древние индийцы использовали эфирные масла при строительстве храмов. С тех времен и до сих пор жечь благовония при богослужениях является неотъемлемой их частью. Также благовония используются в терапевтических целях.


Китай.

В Древнем Китае ароматерапию применяли в дополнение в акупунктуре и массажу. Китайцы считали, что в эфирных маслах заключены души растений и их силы, поэтому они широко применяли их в своей практике общения с Богами.


После падения Римской Империи ароматерапия пришла в упадок, однако многие врачи перебрались жить в Константинополь. Так знания по ароматерапии появились в древнем арабском мире.

В средние века арабы достигли успехов в изучении химического состава эфирных масел. Именно они первыми получили розовое масло, которое ценилось даже выше чем золото.

Знаменитейший врач Авиценна (Абу Али ибн Син) описал в своих трудах свойства более 800 растений и их влияние на человеческий организм. Считается, что Авиценна первым изобрел метод перегонки эфирных масел. Он впервые получил розовую эссенцию методом дистилляции.

Постепенно знания об ароматерапии докатились и до Европы и уже в 13 в. ароматические вещества использовались повсеместно. Распространению знаний об ароматерапии в Европе способствовали и крестоносцы, они привезли с Востока благовония и рецепты их приготовления. В аптеках появились цветочные воды и эфирные масла. Широкое распространение получило использование подушечек, набитых травами, прикалывание букетиков растений к одежде. Во время страшных эпидемий чумы и холеры в городах жгли ароматические костры, окуривали дымом помещения.



altЭмоциональное спокойствие и равновесие — две вещи, малодоступные современному горожанину. Мегаполис поставляет своим жителям кучу мелких провокаторов стресса: постоянный шум за окном, давка в метро, пробки на дорогах, толпы людей и, главное, бешеный ритм. Поэтому неудивительно, что темой борьбы с последствиями проживания в больших городах особенно озабочены японцы. Японские учёные недавно доказали, что снизить напряжение в организме можно с помощью ароматерапии: определённые запахи способны снять стресс, так как влияют на активность генов и меняют химический состав крови. «Часкор» продолжает серию публикаций о разнообразных свойствах ароматов.
Если стресс продолжается длительное время, он может привести к мигрени, повышенному давлению, болям в спине, сахарному диабету и сексуальным расстройствам. Поэтому, если дорого здоровье, приходится учиться, как расслабляться. Кто-то ищет спасения в медитации, кто-то предпочитает долгие прогулки на свежем воздухе, а кто-то — наполнить успокаивающими ароматами воздух своего дома. Японские специалисты изучили воздействие на живой организм вещества линалоол. Именно оно отвечает за ноты ароматов, которыми пахнут цветы апельсина, виноград, манго, лимон и лаванда. Учёные создавали для крыс стрессовые условия, а затем давали им нюхать линалоол. Под влиянием аромата уровни ключевых клеток иммунной системы вернулись к норме, а также снизилась активность сотни генов, отвечающих за стресс в организме. Исследователи полагают, что это открывает новую страницу в научном обосновании ароматерапии, которая на данный момент, несмотря на многовековую историю, носит статус нетрадиционной практики. Кстати, неудивительно, что японцы так увлечены этим вопросом, — дело в том, что в Японии даже существует древняя церемония любования ароматами — кодо. Её участники по очереди дегустируют аромат благовоний, разогретых на углях в фарфоровой чашке, и это действо сопровождается чтением стихов. Ритуал кодо служит в том числе и тому, чтобы присутствующие на церемонии избавлялись от усталости, обретая спокойствие и равновесие.
Впрочем, чтобы устроить себе сеанс расслабляющей ароматерапии, вовсе не обязательно жить в Японии и следовать местным традициям. Ароматерапия сейчас весьма популярна и практически любая аптека может предложить ассортимент эфирных масел, аромамедальонов и аромаламп.
К разряду прогоняющих усталость и снимающих напряжение относятся масла грейпфрута, лимона, розмарина, иланг-иланга, герани, кедра, мяты, чайного дерева, бергамота, сандала, эвкалипта и лаванды. Но здесь надо соблюдать известную осторожность: сила воздействия у всех эфирных масел разная, кроме того, она зависит от дозировки и индивидуальной реакции. Лаванда носит титул самого мягкого из эфиров, она устраняет перевозбуждение и развивает созерцательное отношение к жизни. Вечерняя ванна с несколькими каплями лавандового масла, предварительно растворённого в молоке и в меду, если не смоет проблемы, накопившиеся за день, то по крайней мере унесёт стресс и позволит взглянуть на вещи более отстранённо. Для вечера также подойдёт иланг-иланг или мята: они отлично снимают напряжение, устраняют беспокойство, а вместе с ним и бессонницу.
А вот розмарин, напротив, считается ударным средством для поднятия сил, стимуляции умственных способностей и вдохновляет на активные действия. Это прекрасный аромат для утра или дня, но ближе к вечеру с ним надо быть аккуратнее (если, конечно, это не вечер перед сдачей годового финансового отчёта). Запах лимона помогает снизить количество ошибок в работе. Он не нагоняет сон, а просто успокаивает, позволяя отбросить всё лишнее. То же самое можно сказать и о бергамоте, который не обладает седативным эффектом, зато прекрасно освежает, позволяет бороться с угнетённым состоянием духа и улучшить память.
Можно выбрать какой-то один запах для борьбы с нервным истощением, а можно составить смесь из нескольких ароматов. Для этого нужно хорошенько изучить структуру запахов, которые планируется смешать. Эфирные масла, как и духи, имеют разные ноты звучания: первая, появляющаяся сразу, как только открывается пузырёк, может сильно отличаться от второй и третьей, которые расцветают после. Чтобы изучить грани аромата, можно взять полоску чистой бумаги и нанести на неё с временным интервалом, скажем, в полчаса по капле одного и того же масла. После того как будет пролита третья капля, надо подождать несколько минут и познакомиться со ступенями запаха: последняя капля будет знаменовать первую ступень, средняя — вторую, а самая первая — третью, то есть шлейф.
Если нет желания экспериментировать, то можно воспользоваться комбинациями, считающимися в ароматерапии классикой: скажем, лаванда в сочетании с кедром. И того и другого нужно по три капли, что, впрочем, справедливо не только для этой пары. Составляя любую смесь впервые, лучше не брать больших дозировок, а ограничиться малыми. Иланг-иланг хорошо сочетается с бергамотом, а бергамот, кроме того, может стать достойным сопровождением для мяты. Но какой бы запах (или букет запахов) вы ни выбрали для преодоления стресса, следует помнить: ароматерапия приносит свои плоды лишь в том случае, если проводить сеансы регулярно.


Вам понадобятся:

- лепестки розы
- листья мелиссы
- высушенная лаванда
- 3 капли эфирного масла лепестков розы
- 1 капля эфирного масла розового дерева
- 1 капля эфирного масла лаванды

Размельчите траву и листья, сложите их в подходящую ёмкость и добавьте эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка с ароматом розы оказывает гармонизирующее действие.


Ароматики


Лаванда
Можно наносить в неразбавленном виде на ожог для заживления и обезболивания!
Компресс: 7-10к. + 150 мл. холодной воды
Масляная смесь: 7-10к.+10 мл. базового масла (или смеси базовых масел).
Обогащение кремов, мазей: 5к. + 10 г. основы

Герань
При небольшом ожоге можно смазывать пораженное место неразбавленным маслом.
Компресс: 3-5к. + 150 мл. холодной воды
Масляная смесь: 5к.+10 мл. базового масла (или смеси базовых масел).
Обогащение кремов, мазей: 4-5к. + 5 г. основы

Розмарин
Компресс: 7-10к.+200мл. горячей воды (не более 30мин.)

В ароматерапевтической литературе встречаются следующие советы.

При получении ожога сделать примочку в течение 10 минут: развести 5 капель лаванды в одной столовой ложке ледяной воды.
Затем сделать аппликацию на место ожога:
Для взрослых
3 к. лаванды+2к. ромашки
растворить в одной чайной ложке растительного масла, смочить чистую салфетку или бинт, наложить на место ожога.
Для детей
3 к. лаванды+2к. ромашки
растворить в одной десертной ложке растительного масла, наложить на место ожога.

На область солнечного ожога легкими движениями нанести такую смесь:
• лаванда - 5 капель
• мята перечная - 4 капли
• эвкалипт - 3 капли
• ромашка - 3 капли
Растворить в столовой ложке растительного масла.

При солнечных ожогах приносят быстрое облегчение следующие аромаванны.
Наполнить ванну чуть теплой водой, добаивть туда и хорошо растворить такую смесь:
5—6 к. масла ромашки или 6 к. масла лаванды смешать с двумя столовыми ложками масла жожоба и одной столовой ложкой меда.


Ароматики


Моя подруга облила кисть руки очень горячим супом, покраснело полруки, образовалась пара небольших волдырей. Сначала она охлаждала руку под холодной водой, потом ожог мазала кремом с пантенолом (что, вообще, делать нельзя).
Аромасмесь я приготовила только через пару дней после ожога, готовила для скорейшего заживления и чтобы не остались следы.
10 мл. смеси:
1мл. масла ростков пшеницы + 9мл. подсолнечного масла + 2к. герани + 4к. лаванды
Подруга мажет, говорит, что ожог быстро заживает, вообщем, результатом довольна.
Такую смесь можно использовать для сухой, шелушащейся кожи, для ссадин, ран.
Масло зародышей пшеницы обладает хорошим регенерирующим и заживляющим эффектом и одновременно является прекрасным консервантом. Обычно используется в пропорции 1:10 с другими базовыми маслами.
Масла лаванды и герани обладают антисептическими, заживляющими, регенирирующими и препятствуют образованию рубцов на коже.
В смеси использована минимальная концентрация эфирных масел.
Лаванду можно увеличить в 2 раза. Вместо подсолнечного масла эффективнее использовать например авокадо, жожоба.


Ароматики




АРОМАТИКИ 2011-2018
Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://aromaterapyja.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика